PROVO RICETTE FIT ESTIVE DEI MIEI ISCRITTI Per 24h - Ep 10

Salve ragazzi, 🍋 DECIMO EPISODIO – Provo le vostre ricette fit estive! ☀️
Siamo arrivati al decimo episodio del format “Provo le ricette fit degli iscritti”… e anche stavolta mi avete sommerso di idee! 🙌
Per celebrare l’estate, ho selezionato le vostre ricette fit più fresche, leggere e originali, tutte perfette per la fase di definizione o semplicemente per chi vuole rimanere in forma anche con il caldo.
Curiosamente, il limone è stato il protagonista assoluto delle vostre proposte 🍋 (vi è piaciuto eh… anche troppo 😂).
Ma tra tutte, ho scelto 5 ricette principali che mi hanno davvero colpito – per creatività, leggerezza e gusto:
🥢 Lemon Sushi Roll – una crepe dolce arrotolata, super estiva e originale
🥕 Polpette di verdure light – perfette per un pasto leggero e saziante
🍮 Budino al caramello – consigliato da un ragazzo in preparazione, super fit
🫓 Kikri Kik – una sorta di focaccia ripiena salata, curiosa e sfiziosa
🍧 Tiramisù fit “Aloha” – versione estiva con gusto tropicale, ispirata ai nuovi Pavesini
📌 E non è finita qui! Su Instagram e TikTok trovate un extra video speciale, dove provo una ricetta bomba fuori concorso: i cannoli fritti proteici consigliati da uno di voi 🔥
🎯 Questo episodio è stato particolarmente utile per chi è in cut o definizione, ma anche per chi cerca idee sfiziose e leggere da inserire nella propria dieta senza rinunciare al gusto.
👇 Volete partecipare al prossimo episodio?
Il tema sarà: gelati proteici fatti in casa! 🍦
Mandatemi le vostre ricette più fighe, con foto, descrizione e storia se volete, così potrei scegliere proprio la vostra!
💬 Commentate, lasciate un like e supportate il format se volete che continui!
Ci vediamo presto nel prossimo episodio 🔥

📘I MIEI RICETTARI FIT👇
📕https://alanvalca.com

⬇️Codici Affiliato⬇️ *aff *adv
💶COD SCONTO KINGSGYM ALANVACA
🔴COD SCONTO PROZIS -10% + OMAGGI👉 ALANVALCA
🔗LINK SITO: https://www.prozis.it/6yCf​
🔝PRODOTTI🔝
Creatina: prozis.com/dlwg
Proteine Whey: prozis.com/dlws
Avena: prozis.com/dlwm
Crema di Arachidi: prozis.com/dlwL
Salse Zero Kal: prozis.com/dl6v
Grazie a chi mi supporterà tramite il mio codice, taggatemi su Instagram mi raccomando👀

• LINK UTILI🔗:
-Pre Workout: http://prozis.com/gppr
-Fotocamera: https://amzn.to/3KP6KMJ
-Triangolo Lat Machine: https://amzn.to/3u5ybft
-Frullatore Che Uso: https://amzn.to/3HcbEkG

• I MIEI SOCIAL💻:
-Instagram: https://www.instagram.com/alan_valca/...
-TikTok:   / alan_valca27  

#dieta #dimagrire #ricettefit