Как я могу отпустить человека из прошлого и избавиться от чувства ненависти и мести?

array(10) { [0]=> object(stdClass)#8736 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "hhsxYExUiPo" ["related_video_title"]=> string(95) "Если человек любит вас, то он будет вас игнорировать" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(43) "подкаст «Секс и Деньги»" } [1]=> object(stdClass)#8709 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "u67okUvXIos" ["related_video_title"]=> string(112) "Как выйти из Привязанности и быть готовым отпустить человека" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(25) "Ольга Балдина" } [2]=> object(stdClass)#8734 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "6yOrad5UH5Y" ["related_video_title"]=> string(129) "Регрессивный гипноз. Вопрос (56): Перевал Дятлова, Демоны похищают людей" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(45) "законы мироздания by alethea" } [3]=> object(stdClass)#8741 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "xmw-C02QS9g" ["related_video_title"]=> string(67) "Георгий Сидоров - Законы Мироздания I" ["posted_time"]=> string(19) "7 лет назад" ["channelName"]=> string(16) "insight attitude" } [4]=> object(stdClass)#8720 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "kAo3cLGS2f8" ["related_video_title"]=> string(48) "Фронт продолжает сыпаться" ["posted_time"]=> string(23) "7 часов назад" ["channelName"]=> string(27) "Анатолий Шарий" } [5]=> object(stdClass)#8738 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "bIVTBnR7FyA" ["related_video_title"]=> string(107) "8 основных ЗАКОНОВ человеческой ГЛУПОСТИ | Карло М. Чиполла" ["posted_time"]=> string(19) "4 дня назад" ["channelName"]=> string(43) "Философская субстанция" } [6]=> object(stdClass)#8733 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "NlGWT-YibfY" ["related_video_title"]=> string(84) "Силовой захват власти / Новая спецоперация РФ?" ["posted_time"]=> string(24) "10 часов назад" ["channelName"]=> string(10) "NEXTA Live" } [7]=> object(stdClass)#8743 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "gW7QsFPia7s" ["related_video_title"]=> string(103) "Если вам суждено быть с кем-то, то случаются эти вещи…" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(43) "подкаст «Секс и Деньги»" } [8]=> object(stdClass)#8719 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "BCrvTpPmDJE" ["related_video_title"]=> string(157) "Психосоматика. Как мысли и эмоции РАЗРУШАЮТ ТВОЕ ТЕЛО? Роман Сухинин про боль и спазмы" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(46) "Состояние — Иван Самохин" } [9]=> object(stdClass)#8737 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "2YQnNbWSXtQ" ["related_video_title"]=> string(140) "Проблемы с ютубом! пожары. Борьба света с тьмой! Битва ангелов с нижним миром!" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> string(45) "законы мироздания by alethea" } }