40 phút giảm mỡ toàn thân tại nhà - Phạm Thị Quỳnh Trang

Chào mừng bạn đến với kênh của Anna. Bài tập "40 phút giảm mỡ toàn thân" của Anna Trang là một video hướng dẫn các bài tập cardio giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Bài tập được thiết kế để phù hợp với mọi trình độ, kể cả người mới bắt đầu, và không yêu cầu dụng cụ hỗ trợ.

Video bao gồm các động tác dễ thực hiện, tập trung vào việc giảm mỡ toàn thân và mang lại vóc dáng săn chắc. Với thời lượng 40 phút, bài tập này không chỉ giúp giảm cân mà còn tăng cường năng lượng và sự sảng khoái cho ngày làm việc hiệu quả.

Theo dõi Anna Trang ngay tại đây:
Facebook:   / phamthiquynhtranganna  
Instagram:  / phamthiquynhtrang_anna  
Website: phamthiquynhtrang.com
X: https://x.com/Trang_Anna139
Thread: https://www.threads.com/@trang.anna139
Pinterest:   / trang_anna  

Đăng ký kênh Anna tại đây:    / @phamthiquynhtrang  

Liên hệ với Trang: https://m.me/phamthiquynhtranganna

#giamcan #giammo #phamthiquynhtrang