40歲像30歲｜35＋皮膚保養｜怎麼把自己救回來！｜告別暗沈粗糙｜簡單生活｜極簡主義斷捨離｜極簡姐姐巧玉

#極簡生活 #極簡主義 #斷捨離 #怦然心動 #極簡姐姐巧玉

之前拍了一部頭髮保養六步驟獲得大家熱烈的迴響
玉迷粉直接敲碗想知道平常我是如何保養皮膚，頻道初期有分享過極簡保養，但年紀已經奔四了，這一兩年保養方式跟過往不太一樣
使用品項大改變，保養的角度從過去重視保濕到現在重點在修護抗老

今天這部影片就跟大家更新一下，近一兩年的保養方法
以及使用的產品或是工具

影片提到的治療、產品都是我自己花錢購買
純粹就是個人分享跟使用心得，沒有商務合作也沒有推薦連結喔
大家還是要依照自己的膚況來決定該怎麼要保養😉

時間點標記
00:00 影片開始
00:50 我的膚質狀況
03:29 保養步驟一：日常調整 & 治療
07:07 保養步驟二：日間保養
10:04 保養步驟三：夜間保養
12:48 保養步驟四：定期換膚
13:57 保養步驟五：面膜
14:38 保養步驟六：經絡按摩
18:13 保養步驟七：臉部瑜伽


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Q & A
📷相機：SONY Digital camera ZV-1
💻電腦：2017 MacBook Pro 13吋
🎤收音：RODE 羅德 Wireless GO
🎞剪輯：Adobe Premiere Pro
📱手機：iPhone X
🎵片尾：The Island - tubebackr