Картофель при похудении можно?

array(10) { [0]=> object(stdClass)#3998 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "HOyeqE8QIqQ" ["related_video_title"]=> string(118) "Алтай восстал против Москвы. Путинская федерация трещит по швам!" ["posted_time"]=> string(24) "10 часов назад" ["channelName"]=> string(5) "Om TV" } [1]=> object(stdClass)#3971 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "IBCpsEN2KeU" ["related_video_title"]=> string(83) "Взрывы домов в РФ / Украина бьёт вглубь России" ["posted_time"]=> string(24) "14 часов назад" ["channelName"]=> string(10) "NEXTA Live" } [2]=> object(stdClass)#3996 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "WJ3wUJXED2Y" ["related_video_title"]=> string(111) "⚡️ Путин вступается за Иран || Срочное заседание Совбеза ООН" ["posted_time"]=> string(24) "14 часов назад" ["channelName"]=> string(23) "Время Прядко" } [3]=> object(stdClass)#4003 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "8Bg-hGuanxU" ["related_video_title"]=> string(101) "Скотт Риттер - Россия вступилась за Иран, Израиль в ШОКЕ" ["posted_time"]=> string(24) "12 часов назад" ["channelName"]=> string(23) "Голос Разума" } [4]=> object(stdClass)#3982 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "jjQPzaKHhpc" ["related_video_title"]=> string(110) "Comedy Club: Курсы альфа-самца | Кравец, Шальнов, Бутусов @ComedyClubRussia" ["posted_time"]=> string(24) "10 часов назад" ["channelName"]=> string(11) "Comedy Club" } [5]=> object(stdClass)#4000 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "wl0SCtvXo0s" ["related_video_title"]=> string(74) "Хлеб домашний безглютеновый из чечевицы" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(5) "Elena" } [6]=> object(stdClass)#3995 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "nOdQV8ZBn6w" ["related_video_title"]=> string(146) "Вы Не Почувствуете, Пока Не Поздно: 6 Привычек, Которые Убивают Ваши Ноги После 60!" ["posted_time"]=> string(21) "2 часа назад" ["channelName"]=> string(31) "Секреты Здоровья" } [7]=> object(stdClass)#4005 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "hnrRbktJbjw" ["related_video_title"]=> string(125) "ПОЖИЛЫЕ ЧАСТО ДЕЛАЮТ эти 10 Ошибок, Когда Пьют УТРОМ ВОДУ / ЭТО СРОЧНО!" ["posted_time"]=> string(21) "2 часа назад" ["channelName"]=> string(21) "ПОРТАЛ ДУШИ" } [8]=> object(stdClass)#3981 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "NZjeBp6qO0A" ["related_video_title"]=> string(110) "О ТЕКУЩЕЙ СИТУАЦИИ | ПРЯМОЙ ЭФИР С НИКОЛАЕМ ПЛАТОШКИНЫМ 23.06.25" ["posted_time"]=> string(63) "Трансляция закончилась 1 час назад" ["channelName"]=> string(29) "КРАСНОЕ РАДИО 4.0" } [9]=> object(stdClass)#3999 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "lELxf-fHN5U" ["related_video_title"]=> string(184) "Мятеж Пригожина. Почему «Вагнер» не дошел до Москвы? Полная реконструкция бунта #минутавминуту" ["posted_time"]=> string(24) "12 часов назад" ["channelName"]=> string(28) "Минута в минуту" } }