Скачать
சத்தான தினை உப்புமா | Healthy Thinai Upma Recipe in Tamil | Weight Loss Breakfast
Автор: KADHAMBAM 2.O
Загружено: 2025-12-29
Просмотров: 124
Описание:
சுவையும் சத்தும் நிறைந்த தினை உப்புமா – எளிதில் செய்யக்கூடிய ஆரோக்கியமான காலை உணவு.
எடை குறைக்க, சர்க்கரை கட்டுப்பாட்டிற்கு, ஜீரணத்திற்கு சிறந்த இந்த சிறுதானிய ரெசிபியை வீட்டிலேயே முயற்சி செய்து பாருங்கள்.
Healthy lifestyle-க்கு perfect choice! 💚
#தினைஉப்புமா #ThinaiUpma #MilletRecipes #HealthyBreakfast
#Siruthaniyam #WeightLossFood #HealthyTamilCooking
#MilletUpma #TamilRecipes #HealthyFood #IndianMillets
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
