Нам тут жити: Крістіна Мальченко про весілля під час війни, волонтерство та психотерапію

Цього разу гостею подкасту стала Крістіна Мальченко — студентка, волонтерка, тренерка з домедичної медицини. На початку повномасштабного вторгнення Крістіна разом з мамою одразу почали активно займатися волонтерством, а згодом — сама Крістіна очолювала роботу одного з гуманітарних штабів Сум.

Чуттєвий випуск, де разом з ведучою подкасту та психотерапевткою Єлизаветою Чайкою, говорили про весілля під час війни, болючі історії, які сталися під час волонтерства та що допомагає зараз триматися і продовжувати робити добрі справи.

▶️ Дивіться новий випуск на нашому ютуб-каналі або слухайте на будь-якій аудіо-платформі — https://anchor.fm/cukr

Щиро дякуємо за ваші коментарі та вподобання! Підписуйтеся на Цукр в ютубі, щоб не пропустити наступні випуски!

Тайм-коди:
00:00 - початок
01:50 - як Крістіні зробили пропозицію
05:23 - про підготовку до весілля
08:46 - традиційні весільні «катастрофи»
16:27 - роздуми та мрії про медовий місяць
18:13 - про початок повномасштабного вторгнення
19:56 - чому нам всім потрібна психотерапія
20:45 - чи йдуть військові люди на компроміси з совістю
25:58 - історія про самовідданість бійців
27:10 - як Крістіна дізналася, що чоловік пішов в ЗСУ
29:24 - про чоловіка Крістіни
31:24 - чи думала Крістіна піти в ЗСУ
34:25 - про вибір ветеринарної справи
36:37 - про навчання з тактичної медицини
38:05 - історія про 2000 гривень за «здачу» позицій військових
40:03 - як жили Суми на початку війни
41:08 - історія про парацетамол та Боромлю
44:47 - як Крістіна разом з мамою волонтерили на початку війни
45:44 - історія про дівчинку з інвалідністю, чия мама «застрягла» в іншому місті на початку вторгнення
48:34 - що радять психотерапевти для підтримки морального стану у військовий час
50:58 - передноворічна історія про пана Олександра, якому намагалися допомогти Крістіна з чоловіком
53:24 - чим зараз займається Крістіна
57:27 - що на нас чекає після перемоги
58:06 - ветеринарія VS лікарська справа
01:00:23 - про психологічну роботу в просторі для жінок, де працює Крістіна
01:01:43 - як правильно загадувати бажання
01:05:51 - як пише плани Крістіна і чому треба виділяти час на відпочинок
01:07:25 - що допомагає відновлювати сили
01:08:53 - про книгу, яку зараз читає Крістіна

Книга, про яку говорить Крістіна — Сара Джіо «Я кохатиму тебе завжди» - https://vivat-book.com.ua/ya-kokhatym...