Как начать заниматься СПОРТОМ и полюбить тренировки?

array(10) { [0]=> object(stdClass)#5440 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Jp4SB_lOu8E" ["related_video_title"]=> string(99) "Что Будет с Телом, Если Заниматься Спортом Каждый День" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(18) "Хромосома" } [1]=> object(stdClass)#5413 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ahoxU_-ydJ8" ["related_video_title"]=> string(86) "Влияние физической активности и спорта на мозг" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(44) "Нейрософия – Артур Шейн" } [2]=> object(stdClass)#5438 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "iyrnPNBWIQ4" ["related_video_title"]=> string(161) "«Жить надо сегодня». Олег Тиньков и Майкл Калви о взлете нового финтех-стартапа Plata" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(28) "Это Осетинская!" } [3]=> object(stdClass)#5445 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "NlGWT-YibfY" ["related_video_title"]=> string(84) "Силовой захват власти / Новая спецоперация РФ?" ["posted_time"]=> string(24) "11 часов назад" ["channelName"]=> string(10) "NEXTA Live" } [4]=> object(stdClass)#5424 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "qtTvjfCjuXA" ["related_video_title"]=> string(116) "Пей Это Каждый День и Прощай Жир в Печени! (Доктор Дэвид Синклер)" ["posted_time"]=> string(21) "5 дней назад" ["channelName"]=> string(31) "Скрытое Здоровье" } [5]=> object(stdClass)#5442 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "OpbQhAjbc-w" ["related_video_title"]=> string(89) "Как НЕ бросить тренироваться. Лень тут не причем!" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(33) "Евгений Большаков" } [6]=> object(stdClass)#5437 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "rwAVhPOQDZo" ["related_video_title"]=> string(80) "Илья Новиков: почему Зеленский — не герой" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> string(18) "The Breakfast Show" } [7]=> object(stdClass)#5447 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "L-lIm2KM2tw" ["related_video_title"]=> string(105) "Добавьте в воду с лимоном ЭТО и пейте каждый день утром!🔥" ["posted_time"]=> string(21) "7 дней назад" ["channelName"]=> string(71) "Dr. Berg - официальный русскоязычный канал" } [8]=> object(stdClass)#5423 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RZ-TY6uAexQ" ["related_video_title"]=> string(138) "4 ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ фрукта и ДЁШЁВЫЕ для пожилых людей, которые хотят долго жить!" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> string(17) "Сила Духа" } [9]=> object(stdClass)#5441 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Bra5nBIcJPk" ["related_video_title"]=> string(65) "Японская Методика Преодоления Лени" ["posted_time"]=> string(19) "7 лет назад" ["channelName"]=> string(4) "AdMe" } }