【物価上昇！】食費を減らすポイント７選

物価上昇で食費が高い～！なんとかして減らすコツはないですか？と聞かれることが増えてきました。とはいえ、体と心を作るために必要な食費は減らすべきではありません。そうはいっても少しでも節約するコツがないか？７つのポイントを紹介します。ぜひチェックしてみてください。

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塚越菜々子プロフィール
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1984年神奈川県生まれ
夫・小学生の子ども２人の４人暮らし

2007年～税理士事務所にて10年超勤務。
延べ500社以上の決算業務や確定申告に携わる。
法人の労務・税理に携わる中で、一般消費者や従業員のマネーリテラシーの底上げの必要性を実感し、保険や金融商品を取り扱わないＦＰとして独立

2009年　２級FP技能士合格、AFP認定
2017年　１級FP技能士合格、CFP®認定
2020年「書けば貯まる！共働きにピッタリな一生モノの家計管理」（翔泳社）出版
2024年「お金の不安をこの先ずーっとなくすために今できる46のこと」（扶桑社）出版
2024年「「扶養の壁」に悩む人が働き損にならないための38のヒント」（東京ニュース通信社）出版
2025年「ファイナンシャルプランナーのお金の知識「暮らしでトクする部分だけ」まとめました」（KADOKAWA)出版

保険を売らないファイナンシャルプランナー（CFP・１級ファイナンシャル・プランニング技能士）。
1984年神奈川県生まれ。税理士事務所に15年間勤務し、500件を超える企業や個人の財務経理に携わる。
2017年に独立後、3000人の家計や資産運用のサポートを行う。
家計簿なしで貯まる仕組みを作る「家計改革プログラム」を独自に開発。平均的な家計に合わせるのではなく、わが家が大事にしている部分にお金を使う家計作りが好評。
多くの女性から支持され、「月28万円の赤字を改善」「専業主婦家計が年間200万貯蓄できた」など喜びの声が絶えない。
SNSやYoutubeで身近なお金について、専門的なことを噛み砕いて発信。
私生活では二児の母。NHKあさイチ、日本テレビZIP、テレビ東京ワールドビジネスサテライト等メディア出演多数。著書に『書けば貯まる！共働きにピッタリな一生モノの家計管理』（‎翔泳社）『お金の不安をこの先ずーっとなくすために今できる46のこと』（扶桑社）『「扶養の壁」に悩む人が働き損にならないための38のヒント』（東京ニュース通信社）出版ほか。
家計簿無しで貯まる家計を作る「家計改革メソッド」で年間数百万貯まる家計をプロデュース中
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