အစားအသာက်‌ေကြာင့် အင်ပြင်ထတတ်သူ‌ေတွ တကယ်များ ‌ေနတာလား

မကြာခဏပြန်ဖြစ်တတ်တဲ့အဆီနှင်းခူကိုသက်သာစေရန်ဦးရေပြားနှင့်အသားအရထိန်းသိမ်းနေထိုင်နည်း

ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းအတာ်များများကိုဒုက္ခပေးတဲ့ရောဂါTo know about autoimmune disease.

ဒါမျိုးကြော်ထားပီး ထမင်းပူ/ကြမ်းလေးနဲ့တွဲစား အရမ်းမြိန်သော ငါးခြောက်အစပ်ကြော်🌶(ဘာလချောင်ကြော်အပျော့)

ဘယ်sunscreenရွေးလိမ်းလိမ်းအဆီတဝင်းဝင်းဖြစ်‌ေနရင်ကြည့်သင့်ပါတယ်။

Active ingredients in skin care routine. ကိုယ်လိုချင်တဲ့အကျိုးရဖို့ဘာတွေပါတာဘယ်လိုလိမ်းကြမလဲ

ပွေးယားနာကို compound miconazole တွေလိမ်းသင့်လား?

မြောက်တောက အေးစန္ဒာ ရှင်းတမ်း နောက်ဆုံးအခန်း

“ သွားဂျိုး ( Tartar ) တွေအတွက် အကောင်းဆုံး အိမ်တွင်းကုထုံးတစ်ခု...”

ဆောင်းရာသီရေချိုးခြင်းနဲ့ သွေးတိုးရောဂါ(ဆောင်ရန်/ရှောင်ရန်)

Flashing or red face? ဘာကြောင့်ပဲမျက်နှာရဲပါ စေ သက်သာစေဖို့အတွက်ပါ။

အသားခြာက်သူ ‌ေတွအတွက်sunscreen နှင့် အသားခြာက် တော့ဘာ‌ေတွဖြစ်တတ်လဲ

ခေါင်းကြီးပိုင်း အုပ်ချုပ်ရေးအပိုင်းတွေ အပြောင်းအလဲဖြစ်မည့် ၂၀၂၅ခုနှစ်ရဲ့ နောက်ဆုံးလ ဒီဇင်ဘာလ

Sunscreen for oily and acne prone skin.

ဂျပန်ရဲ့ ခေတ်သစ်တိုက်လေယာဉ် နည်းပညာခရီးကို လေ့လာခြင်း

ဆေးလိပ်သာက်ခြင်းကတင်းတိပ်ကိုဘာကြာင့်ပိုဆိုး ‌ေစတာလဲ

မတော်တဆအက်ဆစ် လောင်ခဲ့လျှင်ဒါ‌ေတွလုပ်ပြီး ဆေးရုံသွားပါ။ကိုယ်တိုင်မဟုတ်တောင်သူတပါးကိုကူညီနိုင်ဖို့ပါ

Skin အတွက်နာမည်ကြီးတဲ့hyaluronic acidရဲ့အသုံးဝင်မှုများ

” သင် အသက် ( ၅၀ ) ကျော်ပြီဆိုရင် ဘယ်တော့မှ မစားသင့်တဲ့ အစားအစာ ( ၆ )မျိုး…”

အသားရဲ၊ယား၊အဖတ်လန်တတ်သူတွေအတွက် barrier ကောင်းဖို့။ ကိုယ်တိုင်သုံးတဲ့နည်းခလးပါမျှဝထားတယ်။

အသက်ရာကျော် ရှည်တဲ့သူတွေမှာ တွေ့ရတဲ့ အချက် ၄ ချက် (4 Habits for longevity)