Как улучшить игру в пиклбол с помощью умной работы ног | Стратегия и упражнения для пиклбола

Присоединяйтесь к «Пути к лучшему пиклболу»: бесплатному 30-дневному марафону с бесплатным руководством по навыкам и видеообзорами, которые будут отправлены вам прямо на почту. Подпишитесь здесь: http://highfivepickleball.com/path/

Если вас интересует ракетка Prokennex (та, которую я использую в видео), вы можете купить её со скидкой по ссылке ниже. Она помогла мне практически избавиться от боли в локтевом суставе. https://amzn.to/3JAyUcv

Массажер для мячей: https://amzn.to/384hHf4
Стельки PowerStep: https://amzn.to/39vwwHE

Полную версию статьи читайте здесь: http://highfivepickleball.com/how-to-...
---------------------------

Ваши ноги невероятно важны в пиклболе, но это стратегия игры, которую часто упускают из виду.

Ваши ноги — основа вашей игры во многих отношениях, потому что перед тем, как сделать замах, вы должны настроить их. Если вы пренебрегаете работой ног, ваша игра может пострадать, но при грамотной работе ног вы будете лучше сбалансированы, двигаетесь эффективнее и будете меньше рисковать травмами.

Сегодня мы рассмотрим несколько способов улучшить работу ног, упражнения, которые можно выполнять дома для повышения скорости, и я поделюсь своими секретами, как избежать боли в ногах.

#pickleball #pickleballlessons #pickleballtips

Код: BO9FYFEC0ZKGHOGD