治久咳偏方2 ：白蘿蔔陳皮水｜本人親身證實有效👍｜

治久咳偏方part 2
白蘿蔔陳皮水 -

連續咗2-3日part 1偏方
跟住就要飲埋part 2先叫完成療程
一樣早晚飲一杯
材料：白蘿蔔8-10塊、陳皮 1角、水700ml

我親身證實咗止咗持續兩年嘅咳嗽
但係都需要戒口！
煎炸熱氣嘢、辣嘢、甜嘢凍嘢都要少食少飲
最好做下運動練返條氣
天氣凍就戴頸巾，盡量唔好吸入冷空氣
鼻敏感人士會令鼻水倒流而咳，吸下蒸氣會有用
瞓覺前喺鼻哥窿搽啲凡士林！
得閒去焗下桑拿，曬下太陽都好有幫助💪

平時飲水就飲暖水，唔好飲冰水🚫
再次祝大家身體健康💛

更多美食分享可以到instagram觀看：
pamelalo_cooknbake

#治久咳 #久咳救星 #久咳 #久咳不癒 #久咳偏方 #治咳嗽 #治咳偏方 #止咳平喘 #止咳偏方 #白蘿蔔陳皮水 #白蘿蔔 #陳皮 #止咳化痰 #咳嗽退散 #咳嗽救星 #止咳食療 #止咳食譜 #健康食譜 #簡易食譜 #食譜分享 #健康食療 #芝媽媽湯水 #香港人在英國 #英國生活 #中醫知識 #偏方 #英國煮食 #氣管敏感湯水 #哮喘缓解 #氣管敏感 #小朋友食譜 #小孩食譜 #小朋友料理 #家常便飯 #今晚食乜餸 #今晚煮乜餸 #今晚吃什麼 #晚餐吃什麼 #晚餐食譜 #早餐食譜 #午餐吃什麼 #英國煮什麼 #homemadefood #家庭料理 #家庭煮婦 #英國生活 #香港人在英國 #英國煮婦 #今晚食乜好 #影音食譜 #食譜教學 #美食教學 #簡易食譜 #食譜分享 #懶人料理 #私房菜 #家常料理 #烹飪教學 #家常菜 #簡單料理 #煮餸教學 #烹飪分享 #cookingvideo #零失敗食譜 #零失敗料理 #影音食譜 #簡單易煮 #簡單易學 #簡單家常菜 #料理動画 #煮食教學#香港煮婦 #煮飯仔 #熱愛煮食 #全職媽媽 #送飯一流 #食譜影片 #sharerecipe #cookingchannel #自家煮 #homelyfood #homecook #homechef #yummyrecipe #yummyfood #hongkonger #hongkongstyle #lovecooking #cookinglover #cookingeveryday #housewifecooking #recipeshare #cookbookrecipe #recipevideos