نصائح نفسية ستغيّر حياتك… كأنك خرجتِ من جلسة علاج حقيقية.
Автор: my بودكاست
Загружено: 2025-12-12
Просмотров: 111
في هذا الفيديو سأشاركك نصائح نفسية عميقة ستجعلكِ تشعرين وكأنك خرجتِ من جلسة علاج حقيقية. ستتعلّمين كيف تهدئين من داخلك، وكيف تتعاملين مع أفكارك بدل أن تتركيها تُتعبك. سنتحدث عن إعادة بناء علاقتك مع نفسك، وعن طرق بسيطة لكنها فعّالة لتهدئة القلق واستعادة الوضوح. هذا الفيديو ليس مجرد كلام، بل مساحة آمنة تشبه الحضن الذي تحتاجينه بعد يوم طويل. ستجدين خطوات تساعدك على الشفاء، ولو تدريجيًا، وعلى فهم مشاعرك دون خوف. شاهديه بقلب مفتوح، فقد يكون نقطة تحول صغيرة تغير الكثير في داخلك. 🌿✨
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: