DITL / Моя рутина осознанности

Добро пожаловать обратно на мой канал! В сегодняшнем видео, если вам нравятся видео о заботе о себе, оздоровительных практиках, лайфстайл-влогах или контенте о личностном росте, этот эпизод идеально подходит для вас. Я расскажу вам о небольших привычках, позитивных рутинах и реалистичных ежедневных практиках, которые помогают мне оставаться уравновешенной, организованной и сосредоточенной на том, что действительно важно.
Я говорю о психическом здоровье, физической заботе о себе, постановке целей, планировании, ведении дневника и здоровых привычках, которые поддерживают сбалансированный образ жизни. Если вам нужна мотивация на предстоящий месяц, вдохновение для вашего собственного пути к заботе о себе или идеи, которые помогут вам чувствовать себя более уверенно, я надеюсь, это видео даст вам необходимый мягкий толчок. Я также поделюсь несколькими личными размышлениями, тем, над чем я работаю, и способами, которыми я планирую сделать свою жизнь более целенаправленной и осознанной.
Если вы ищете рутины по уходу за собой, ежемесячный видеоблог о перезагрузке, мотивацию к здоровому образу жизни, развитие мышления, вдохновение для образа жизни, советы по организации, контент о планировании или идеи здоровых привычек, это видео полно понятных, реалистичных и вдохновляющих моментов, которые помогут вам в личностном развитии.

Большое спасибо за просмотр моего видео! Мне очень приятно получать от вас отзывы, поэтому, пожалуйста, оставляйте комментарии — я читаю каждый и всегда отвечаю! Не забудьте посмотреть другие мои видео и подписаться на мой канал, чтобы получать уведомления о новом контенте.

✨ Подписывайтесь на меня в Instagram: @mrsmorrison.xo ✨ По вопросам сотрудничества / коллабораций / спонсорства: [email protected]

Если вам нравятся оздоровительные видеоблоги, контент о стиле жизни, ежемесячные программы перезагрузки, истории о заботе о себе и мотивация из реальной жизни, обязательно поставьте лайк и присоединяйтесь к нашему растущему сообществу. Давайте вместе покорим предстоящий месяц! 💛

Ссылки на видео:

Ускоритель метаболизма жиров
https://sealions.com/products/fat-met...

Веганский протеин Chocolate Bueno Порошок
https://www.amazon.co.uk/Protein-Work... aEPK9C9N_hj_FPAEhvnibMNZWPQDvZu23am6HcBFfGuRh40MIhtzryLbCtN5ruovF9x8F5eF_AAxvN2BNnS5iSiK4g.7Q9UMXu4oZ9GRFzk3qvkS-_6UTTuN6_27f8QX8q1BhQ&dib_tag=se&keywords=chocolate+Bueno+protein&qid=1765457777&sprefix=chocolate+bueno+protein%2Cspecialty-aps%2C84&sr=8-1

Стать Станьте VIP-клиентом Oriflame и получите скидку 15%
https://uk.oriflame.com/vip-customer-...

#lifestylevlog #lifestylevlogger #mindfulness #mindfulnessroutine