Me dê 9 minutos e eu te mostro como SUPERAR um término!

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Se você já passou ou está passando por isso, sabe: ninguém te prepara pro peso que é superar um término. E é por isso que nesse vídeo, Me dá 9 minutos que eu te ensino como superar um término, eu falo sobre o que realmente acontece quando a pessoa vai embora e sobra só o silêncio —-aquele silêncio que machuca, que corrói e que parece não ter fim. O luto amoroso não vem com impacto de um acidente de carro, mas te derruba do mesmo jeito.

Quando um relacionamento acaba, não é só a pessoa que vai embora. Vai junto uma rotina, uma identidade, um roteiro inteiro que você tinha escrito na cabeça. Cada música, cada cheiro, cada piada interna se transforma num lembrete. E é por isso que superar um término não tem manual pronto. É uma travessia diária, feita em camadas.

Eu sei que parece que o mundo perdeu as cores, que nada mais tem graça, que você tá preso num loop entre saudade, raiva e confusão. Mas esse vídeo não é pra te dar frasezinha motivacional — é pra falar real. O luto amoroso dói, bagunça a tua cabeça, e te obriga a encarar o que você construiu e perdeu.

Se você tá cansado de fingir que tá bem, ou tentando preencher o vazio com distrações, respira. A ideia aqui não é acelerar o processo, mas entender o que tá acontecendo dentro de você. Porque quanto mais você foge, mais essa dor gruda. E quanto mais você tenta se enganar, mais fundo você afunda.

Esse vídeo é pra você que tá no olho do furacão de um relacionamento que acabou, tentando entender como seguir em frente sem apagar quem você foi. Pra você que quer superar um término sem se anestesiar, sem se perder. Eu não prometo que vai ser fácil, mas prometo que vai fazer sentido.

Assiste até o final — e deixa eu te mostrar que superar um término não é sobre esquecer alguém… é sobre lembrar de si mesmo.

00:00 A verdade sobre superar um término
00:50 Por que o fim de um relacionamento dói tanto
01:35 O luto silencioso que vem em camadas
02:20 As lembranças que não deixam você seguir
03:00 O choque de encarar a realidade como ela é
03:50 O perigo da positividade forçada
04:40 Canalize a raiva e recupere sua energia
05:30 Quando o relacionamento te faz perder quem você é
06:30 O erro mais comum nas relações modernas
07:30 Reconstruindo o “eu” após o fim
08:30 Superar um término é lembrar de si mesmo