코골이하는 사람들이 꼭! 봐야 하는 코골이 안 하는 방법과 베개 선택법!

[코숨 특강] 코골이 수면무호흡증 알아야 고친다! 코골이는 대뇌 건강을 지키는 방법이다?

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

바나나와 상극 음식 TOP 3! 절대 같이 드시지 마세요! 노년기 건강을 지켜주는 바나나, 이렇게 드시면 암과 치매 예방할 수 있습니다. #건강정보 #노년건강 #바나나효능

이명이 불치병이라고? | 병원에 안가고 '이명' 간단하게 고치는 법 | 난청 방치시 치매에 걸릴 확률이 높아진다 | 귀 건강법👂 | 귀하신 몸

수학자가 숙면에 진심이면 벌어지는 일 (60년 만에 생물학 난제 해결..ㄷㄷ)

"미국 연구결과, 96%가 2분만에 잠들었다." 편안하게 잠을 잘 자는 과학적인 방법 (이동환 원장 1부)

의학적으로 증명된 효과 직빵인 코콜이 방지템 TOP3 (권혁수 교수 1부)

새해에는 꿀잠 주무세요~ '코골이' 원인부터 해결법까지! (최윤석 이비인후과 전문의) / JTBC 상암동 클라스

목 이물감, 목이 답답하고 가래 낀 느낌. '이것'이 부족하기 때문입니다 [정라레]

심각한 코골이 2주 만에 나아질 수 있을까? | 많이 자도 피곤한 이유 | 수면의 질 상승시키는 방법 | 귀하신몸

잠잘 때 붙이는 수면테이프, 이것을 안 붙이고 자면 너무나도 억울한 3가지 이유. 제가 직접 2주 이상 붙이고 경험한 내용을 알려드립니다.

수면 질 떨어뜨리는 코골이, 이렇게 하면 싹 - 사라져요

자기 전에 따라 하기만 해도 꿀잠! 코골이 x 수면무호흡증 타파해 주는 초 간단 비법!

최우식, 송은이도 하던데? 취침 전 입 테이프? 효과 있나요?- 스페셜이비인후과 박치열 원장

입막음 테이프를 하면 숙면할 수 있다? 소문의 진실 확인

"어젯밤에도 했을겁니다." 수면 전문 의사가 절대 말리는 최악의 수면 습관 (주은연 교수 2부)

뇌가 10배 젊고, 맑아지는 뇌운동 체조! 두통 어지럼증 불면증 이명난청 뇌압부터 치매 뇌졸중 심장질환 걱정되는 40대 이상 무조건 하세요. 당뇨 고지혈증 고혈압에 필수 #저속노화

밤에 코 심하게 고시는 분 ! 의사가 알려주는 코골이 안하는 법

[귀하신팁] 코골이, 수면 무호흡, 불면증에 좋은 운동법과 호흡법 #귀하신몸

코골이, 수술 없이 치료할 수 있다!? 전문의가 전하는 생활치료법 오늘, 굿데이 41회