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왜 누우면 생각이 폭주할까, 부처님은 이미 답을 알고 있다!ㅣ부처님 말씀ㅣ불교 명언ㅣ석가모니
Автор: 지혜등대
Загружено: 2025-12-26
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잠들기 전 30분, 마음이 고요해지는 법문ㅣ부처님 말씀ㅣ불교 명언ㅣ석가모니
잠자리에 누우면
하루 종일 버텼던 마음이
그제야 말을 걸어옵니다.
괜히 했던 말,
지나간 장면,
아직 오지도 않은 내일.
몸은 쉬는데
마음만 쉬지 못합니다.
부처님은
이 시간을 가장 중요하게 보셨습니다.
잠들기 전 마음 상태가
다음 날의 삶을
그대로 결정하기 때문입니다.
이 법문은
깨달음을 요구하지 않습니다.
생각을 없애라고도 하지 않습니다.
그저
마음이 하루를 무사히 마치고
집으로 돌아오게 하는 30분을
조용히 안내합니다.
오늘 밤만큼은
잘 살아야 한다는 생각도,
괜찮아야 한다는 강박도
모두 내려놓으세요.
지금 이 영상이 끝날 즈음,
당신의 마음은
이미 잠들 준비를 하고 있을 겁니다.
나무아미타불 관세음보살
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