Техника МАК „Внутренняя опора ”

Техника МАК "Внутренняя опора".

Цель: актуализация ресурсного состояния, поиск помогающей стратегий для решения проблемной ситуации.

Задайте к каждой карте вопросы:
-Что или кто изображён на карте?
-Как то, что изображено, помогает, поддерживает вас?
-В каких ситуациях вы можете использовать этот ресурс?
-Что вы чувствуете, когда смотрите на карту?
-Что в вас меняется, когда вы приносите этот ресурс в свою жизнь?

Пишите в комментариях 👍