100 ретритов, тишина ума и любовь к жизни

☀️ Новый выпуск подкаста «Встреча миров» — разговор трёх учителей медитации о пути присутствия, доверии жизни и радости быть.

На встрече мы задаём друг другу вопросы, делимся личным опытом, исследуем, как практики присутствия влияют на качество жизни, глубину общения и способность к творчеству. Говорим о свободе, спонтанности и контакте со всем миром как источнике вдохновения — в работе, в отношениях, в каждом моменте.

👤 Алексей Филимонов — преподаватель медитации, психолог, гештальт-терапевт.

👤 Аля Пашкина — инструктор медитации и йоги, ведущая ретритов випассаны, художница и режиссёр.

👤 Сергей Гуленкин — преподаватель медитации, редактор интегрального онлайн-журнала «Эрос и Космос».


✨ В этом выпуске:

— Опыт проведения почти ста ретритов тишины: как меняется восприятие и мотивация на духовном пути
— Что такое тишина ума и как она открывает свободу от страха и покой сердца
— Как жить в присутствии: спонтанность, глубина общения, новое качество речи и слушания
— Свобода как естественное бытие без цели, доверие потоку и радость проявления
— Процессуальная работа в психологии и как тишина танцует формами
— Самоисследование и внутренний зов как главный двигатель пути
— Интеграция практики в жизнь: отношения, творчество, работа, психология
— Любовь к жизни как естественное следствие пробуждения
— Сотворчество как способ служения и выражения духа
— Ценность учителей и инструментов, помогающих сделать глубокий опыт доступным

Подписывайтесь, чтобы не пропустить следующие выпуски.
Приятного просмотра!

#медитация #осознанность #присутствие #психология #встречамиров

🤝 Поддержать создание подкаста и помочь выходу новых выпусков можно по ссылке:
https://www.tbank.ru/cf/4x0UoboPeyc
или переводом в Сбер / Т-банк по номеру +79853890033 с пометкой «подкаст».