aespa Winter揭露「SM練習生」的瘋狂訓練！每天13小时高强度训练【Sojuwoon 韓娛】💜

《aespa Winter 揭秘 SM 練習生的瘋狂訓練時數：偶像夢想背後的艱辛》

aespa成員 Winter 近日透露了 SM 練習生的艱苦訓練時數，從早上9點開始的鍛煉到深夜10點的排練，每一天都充滿挑戰。她與 Karina 回憶起這段艱苦的練習生涯，不僅展現了她們為了實現偶像夢想所付出的努力，也讓人們更加理解和尊重偶像背後的辛勤付出。

Key Points:
1. 早上9點的開始：⏰💪
Winter 描述了她們每天從早上9點開始鍛煉，鍛煉成為她們日常日程的一部分，為一天的密集訓練做準備。

2. 訓練室的秘密：🚪👀
她透露訓練室門完全不透明，只有一條細線。總有一個人負責看訓練師是否來了，如果沒做到，會有大麻煩。

3. 晚上10點的結束：🌙😓
每天的訓練通常在晚上10點結束，但即使如此，年輕的練習生們也會因早退而感到內疚，無休止的訓練從早到晚持續著。

4. 無間斷的日常：🏋️‍♀️🎤
從健身房直接前往公司，開始一整天的舞蹈和歌唱練習，無間斷的高強度訓練是她們日常的一部分。

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Winter 和 Karina 的回憶讓人們看到偶像背後不為人知的艱辛。這段艱苦的練習生涯，為她們今日的成功奠定了堅實的基礎。她們的故事激勵著更多懷抱夢想的年輕人，同時也讓粉絲們更加尊重她們所付出的努力。

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