РАЗРЕШИ СЕБЕ наслаждаться каждым днем, иначе потом будет ПОЗДНО

💬 Telegram - канал Седы Каспаровой - https://t.me/+ZEXIYLJ_DCBmNGUy

НАЧАТЬ СВОЙ ПУТЬ К КРАСИВОЙ РЕЧИ и ГОЛОСУ через Бесплатный урок 50 минут 👉🏼 6 РЕЧЕВЫХ СТРАТЕГИЙ ДЛЯ ВЫХОДА НА НОВЫЙ УРОВЕНЬ: ДОХОД, ВЛИЯНИЕ, ПРОЯВЛЕННОСТЬ 👉🏼 https://clck.ru/3LMWsG

Реклама. ИП Каспарова С.В.
ИНН 771481732994
ОГРНИП 320774600359322
Erid: 2W5zFK5tmBN

Приветствую вас на своём YouTube-канале. Я — Седа Каспарова, тренер по голосу и речи, спикер TEDx, Skolkovo, Synergy Woman Forum и автор курса «Голос может» — самого масштабного образовательного проекта в СНГ по публичным выступлениям.

Если вы часто откладываете важные дела и чувствуете, что не живете полноценно, это может быть связано с синдромом отложенной жизни. В этом видео мы расскажем, что это за синдром, как он влияет на вашу жизнь и почему важно научиться действовать прямо сейчас, а не ждать «идеального момента».
Досмотрев видео до конца, вы узнаете, как начать действовать, и перестанете ждать одобрения от других.

Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, если хотите развивать свою речь и совершенствоваться!
А как вы справляетесь с желанием отложить важные решения “на потом”? Напишите об этом в комментариях!

00:00 - Введение
00:22 - Что такое синдром отложенной жизни?
00:56 - Синдром отложенной жизни и переезд в Москву
02:15 - Синдром отложенной жизни на примере мамы
03:03 - Почему синдром отложенной жизни опасен?
05:40 - Хорошее нужно заслужить
07:20 - Мы боимся внутренней критики
08:24 - Как не потерять время
09:01 - Мы путаем собранность и стресс
09:20 - Упражнение
12:08 - Парадокс заслуживания одобрения
13:21 - Список долгов
14:10 - Почему важно расслабляться?
15:00 - Заключение

#синдромотложеннойжизни #прокрастинация #самокритика #саморазвитие #уверенность #мотивация #психология #седакаспарова #голосможет