ওষুধ ছাড়াই থাইরয়েডকে বাগে আনবেন যে উপায়ে। How to thyroid problem solution?

ওষুধ ছাড়াই থাইরয়েডকে বাগে আনবেন যে উপায়ে। How to thyroid problem solution? #Thyroid

about this video -এই ভিডিও টির মধ্যে দেখানো হয়েছে যে কি ভাবে ঔষধ ছাড়া থায়রয়েডে আক্রান্ত ব্যক্তিরা শুস্থ হতে পারে।

video all ditels -ওষুধ ছাড়াই থাইরয়েডকে বাগে আনবেন যে উপায়ে
একইভাবে এই সমস্যা থেকে আপনাকে মুক্তি দিতে পাবেন জানতে পুরো ভিডিও টি দেখুন ।জিরে এতে রয়েছে এমন সব উপাদান যা থাইরয়েড নিয়ন্ত্রণে ভীষণভাবে সাহায্য করে। থাইরয়েডকে বশ করতে পাতে রাখুন ডাঁটা। এতে প্রচুর পরিমাণে সেলেনিয়াম রয়েছে। আর এই সেলেনিয়ামের অভাবেই থাইরয়েড হয়।
থাইরয়েডের সমস্যা এখন নতুন নয় । ঘরে-ঘরে এই সমস্যা দেখা দিচ্ছে আজকাল। অল্প বয়সেইব এই সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছেন মানুষজন।
এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে সবার আগে প্রয়োজন জীবনযাত্রায় লাগাম টানা। তাহলেই এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন আপনি।
তার জন্য সবার আগে নজর দিতে হবে ডায়েটে। বাগে আনতে ডায়েট থেকে বাদ দিতে হবে বেশকিছু খাবার। তেমনই পাতে যোগ করতে হবে কয়েকটি খাবার।
থাইরয়েডকে বাগে আনতে নিয়মিত খান আদা। এতে রয়েছে পটাশিয়াম ও ম্যাগনেসিয়াম। যা থাইরয়েডের বিরুদ্ধে লড়ার শক্তি জোগায়।
এ ছাড়া থাইরয়েডের সমস্যাকে বাগে আনতে খেতে পারেন ধনে। এতে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি অক্সিডেন্ট ও ভিটামিন রয়েছে যা থাইরয়েড নিরাময়ে সাহায্য করে
থাইরয়েডকে বশ করতে পাতে রাখুন ডাঁটা। এতে প্রচুর পরিমাণে সেলেনিয়াম রয়েছে। আর এই সেলেনিয়ামের অভাবেই থাইরয়েড হয়।
তাই নিয়মিত ডাঁটা খেলে শরীরে থাইরয়েডের পরিমাণ নিয়ন্ত্রণে থাকবে। এবং শরীরও থাকবে সুস্থ
এখন পর্যন্ত এই দেখা হচ্ছে পরবর্তী ভিডিওতে।

video clip credit -Pinterest


YouTube.

Fair Usage Policy:

This channel may use some copyrighted materials without specific authorization of the owner but contents used here fall under the "Fair Use" as described in The Copyright Act 2000 Law No. 28 of the year 2000 of Bangladesh under Chapter 6, Section 36, and Chapter 13 Section 72. According to that law, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statutes that might otherwise be infringing. Non-profit, educational, or personal use tips the balance in favor of fair use. "Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for fair use for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statutes that might otherwise be infringing. Non-profit, educational, or personal use tips the balance in favor of fair use."

#healthtips
#banglahealthtips