MAIS FÁCIL QUE KEFIR, SÓ MISTURAR CHIA E ÁGUA! PROBIÓTICO COMO IOGURTE, DESCUBRA O SEGREDO!

Muito mais fácil que kefir e tão probiótico quanto, hoje te ensino a fazer rejuvelac de chia, uma água com chia que fica probiótica e tem as mesmas propriedades do kefir! Sim! Pode chamar de kefir de chia, pois basta misturar chia e água e temos uma água de chia probiótica como o kefir e como o iogurte! Aliás, o processo de juntar chia e água é muito simples! A água e chia juntas acabam por criar uma água de chia probiótica e criar uma chia fermentada que ajuda na sua saúde! Esta chia probiótica é fácil de fazer e para fermentá-la basta usar este truque da chia probiótica que te ensino hoje! Ou seja, se você já estava procurando como fermentar chia, veja o vídeo de hoje! Esta receita é incrvelmente saudável e nunca mais você vai perder tempo fazendo kefir de novo!

✅ PARTICIPE DO GRUPO DE WHATSAPP DO PENSANDO AO CONTRÁRIO 👇
https://chat.whatsapp.com/LwPq7lCBHzf...

🍓 PRODUTOS QUE INDICO E MEU LIVRO DE RECEITAS NESTE LINK 👇
https://lojapensandoaocontrario.com.br/
💚LIQUIDIFICADOR QUE USO NOS VÍDEOS: https://amzn.to/44gqRwt
💚FRIGIDEIRA DE CERÂMICA QUE INDICO: https://amzn.to/3UnwzYr
Comprando por estes links, você apoia meu trabalho.
🔔Inscreva-se para mais dicas gratuitas do Youtube: https://bit.ly/2TrFivk
❤️ SEJA MEMBRO DO CANAL: https://bit.ly/3gaXROa
✅ Meu contato para colabs e parcerias: pensandoparcerias@gmail.com


💚 QUEM SOU EU 💚
Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário e autora do livro de receitas "Pensando na cozinha, 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas".

MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.

Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade.

Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no Youtube, Instagram, Pinterest. Facebook e TikTok, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja online de produtos saudáveis e sustentáves. Vem conhecer!

São mais de 2.200.000 seguidores e mais de 20 milhões de visualizações no Youtube, três livros de vida saudável publicados e diversos relatos de vidas mudadas! SEJA UMA PENSADORA OU UM PENSADOR! JUNTE-SE A NÓS!


==== CONHEÇA MEUS CONTEÚDOS NAS MINHAS OUTRAS REDES SOCIAIS ====

👉Instagram do Pensando ao contrário:   / pensandoaocontrario  
👉Tiktok do Pensando ao contrário:
  / pensandoaocontrario  

====

INGREDIENTES DA RECEITA AQUI 👇
500 ml de água
1/4 de xícara de chia
Modo de fazer: veja o vídeo e deixe sua curtida. :D

=====
#rejuvelacdechia #kefir #pensandoaocontrário