#8 МЕНЮ на СЕМЬЮ. 6 рецептов.

Не можете определиться с меню? Не беда! В этом видео я подготовила для вас целых 6 рецептов совершенно разных блюд.

🥑🥑🥑

Поддержать автора канала.
Карта МИР (ЮМoney) 2204120105048181

🥑🥑🥑

Где меня можно найти:
MAX: https://max.ru/emevalig
Telegram: https://t.me/emevalig
Дзен: https://dzen.ru/emevalig
ОК: https://ok.ru/group/62276646862953
VK: https://vk.com/emevalig
Rutube: https://rutube.ru/channel/23457323
YouTube:    / @emevalig  
Likeee: https://l.likee.video/p/FdiT8i
Yappy: https://yappy.media/n/emevalig

🥑🥑🥑

ОЛАДУШКИ
Ингредиенты:
✔️Кефир – 500 гр.
✔️Мука – 300 гр.
✔️Сахар – 200 гр.
✔️Сода – 1 ч.л.
✔️Ванилин – ½ ч.л.
✔️Банан — ½ шт.
✔️Подсолнечное масло – для жарки.

🥑

КАРТОФЕЛЬНЫЙ СУП
Ингредиенты
✔️Шампиньоны – 200 гр.
✔️Куриный бульон – 2 л.
✔️Картофель – 500 гр.
✔️Морковь – 100 гр.
✔️Лук - 100 гр.
✔️Чеснок – 2 зуб.
✔️Черный перец – 1 ч.л.
✔️Соль – 1 ч.л.
✔️Мускатный орех – щеп.
✔️Лавровый лист – 2 шт.
✔️Зеленый лук – для подачи.

🥑

ЗАПЕКАНКА
Ингредиенты:
✔️Говяжий фарш – 500 гр.
✔️Соус «Сливочно-чесночный» (Astoria) – 230 гр.
✔️Сосиски – 215 гр.
✔️Кабачки – 180 гр.
✔️Сладкий перец – 120 гр.
✔️Мука – 100 гр.
✔️Консер. кукуруза – 80 гр.
✔️Яйца – 3 шт.
✔️Зеленый лук – 25 гр.
✔️Маслины – 20 гр.
✔️Соль – 1 ч.л.

🥑

БЛИНЧИКИ
Ингредиенты:
Тесто
✔️Кабачки – 600 гр.
✔️Мука – 320 гр.
✔️Кефир – 500 мл.
✔️Яйца – 3 шт.
✔️Подсолнечное масло – 4 ст.л.
✔️Разрыхлитель – 1 ч.л.
✔️Соль – 1 ч.л.
✔️Острый перец – 1 ч.л.
✔️Паприка – 1 ч.л.
Соус.
✔️Майонез – 4 ст.л.
✔️Сметана 15% - 4 ст.л.
✔️Чеснок – 3 зуб.
✔️Укроп – по вкусу
✔️Соль – ½ ч.л.
✔️Подсолнечное масло – для жарки
✔️Петрушка – для подачи.

🥑

ТОМАТНЫЙ СУП
Ингредиенты:
Бульон.
✔️Куриная спинка с мясом – 1 шт.
✔️Чеснок – 2 зуб.
✔️Острый перец – 4 кол.
✔️Перец горошком – 4 шт.
✔️Лавровый лист – 2 шт.
✔️Петрушка – 2 вет.
✔️Укроп – 2 вет.
Суп.
✔️Яблоки – 230 гр.
✔️Чечевица зеленая – 200 гр.
✔️Курица (со спинки) – 160 гр.
✔️Кабачки – 160 гр.
✔️Морковь – 100 гр.
✔️Томатная паста – 2 ст.л.
✔️Паприка – 2 ч.л.
✔️Соль – 1 ч.л.
✔️Кориандр – ½ ч.л.
✔️Черный перец – ½ ч.л.
✔️Укроп – для подачи.

🥑

РАГУ
Ингредиенты:
✔️Горох – 300 гр.
✔️Грибы – 770 гр.
✔️Кабачки – 450 гр.
✔️Сладкий перец – 380 гр.
✔️Лук – 180 гр.
✔️Соевый соус – 50 мл.
✔️Соль – 1 ч.л.
✔️Чеснок – 1 ч.л.
✔️Паприка – 1 ч.л.
✔️Базилик – 1 ч.л.
✔️Черный перец – ½ ч.л.
✔️Подсолнечное масло – для жарки
✔️Базилик (листики) – для подачи.