ASMR Limpeza de Estresse Para DORMIR BEM 💤 Afirmações Positivas, Pincel na Câmera, Efeitos, Música

ASMR Limpeza de Estresse Para DORMIR BEM 💤 Afirmações Positivas, Pincel na Câmera, Efeitos Sonoros

Neste vídeo de ASMR, uso técnicas de meditação, relaxamento, Reiki, música no fundo e mais, para limpar todo o seu estresse até você dormir bem e profundamente.

Vamos limpar seus pensamentos, preocupações, medos, e tudo aquilo que te impede de relaxar a mente e ter uma boa noite de sono.

Você não precisa pensar em mais nada a partir de agora. Sua única preocupação é dormir!

Muito obrigada pela sua presença! Eu amo você! 💜

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Timestamps:
0:00 Intro & Conversa sobre estresse, ansiedade
5:38 Exercício de respiração e visualização
7:00 Abrindo e acendendo incenso, limpando sua alma
10:28 Sons na madeira, scratching
10:50 Aplicando Reiki, símbolos na câmera, movimentos com as mãos
12:25 Pincel na câmera, limpando seus pensamentos
14:14 Início das afirmações positivas
19:35 Limpando sua alma com cristal
23:30 Movimentos com as mãos
23:52 Afirmações Positivas com eco e efeitos sonoros

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This is an ASMR video. What is ASMR?
ASMR means Autonomous Sensory Meridian Response. It is a tingling sensation that usually begins on the scalp and moves down the back of the neck and upper spine. Is a subjective experience of "low-grade euphoria" characterized by "a combination of positive feelings and a distinct static-like tingling sensation on the skin." It is most commonly triggered by specific auditory or visual stimuli.

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