¿Se puede realizar ejercicio físico durante la estimulación ovárica?

📝 Durante un tratamiento de reproducción asistida es frecuente que te surjan muchas dudas. Una de ellas, sobre todo si llevas un estilo de vida activo, es si puedes seguir realizando ejercicio durante la estimulación ovárica.

📝Lo cierto es que el deporte moderado y llevar una vida activa y saludable tiene múltiples beneficios, también para la reproducción. Sin embargo, el periodo de estimulación ovárica es momento para que frenes un poco, ya que el ejercicio físico intenso no está recomendado.

📝 Esto no supone que dejes totalmente de lado una vida activa, sino que adaptes el ejercicio a esta etapa. Los deportes suaves que no supongan mucha intensidad e impacto, generalmente, pueden ser realizados durante la estimulación ovárica.

🔎 Si deseas obtener más información sobre el tema, puedes visitar el siguiente artículo https://www.reproduccionasistida.org/...


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Capítulos:

0:00 Introducción
0:32 ¿Qué ocurre durante la estimulación ovárica?
1:27 ¿Está permitido el deporte durante la estimulación?
3:18 Beneficios del deporte en la estimulación
4:18 Preguntas frecuentes
4:30 Ejercicio después de la estimulación
5:50 Ejercicio en casa durante la estimulación


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