75歳を過ぎると一気に起こる変化｜知らないと本当に危険です
Автор: 黄金の人生
Загружено: 2025-11-26
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75歳前後に訪れる「体の崩壊線」をご存じでしょうか？
元気だった方が75歳を過ぎて急に体調を崩すのは、実は年齢のせいだけではありません。筋肉・心肺機能・脳の3つが同時に弱くなる“転換点”を迎えるからです。
この動画では、
✔ 75歳から急に体調が変わる本当の理由
✔ 見逃してはいけない危険サイン
✔ 今日から始められる10の具体的な改善習慣
✔ 健康寿命を10年延ばす日常のコツ
を、実例とともに分かりやすく解説します。
歩く・食べる・話すという小さな習慣を変えるだけで、75歳は“終わり”ではなく“新しい始まり”に変わります。
あなたのこれからの20年が輝くように、ぜひ最後までご覧ください。
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人は誰しも、人間関係の中で傷つき、恨みや悲しみを経験します。
兄弟との衝突、愛する人との別れ、友人との誤解など、
近しい相手との問題ほど、心に深く残るものです。
しかし、恨みとは相手の過ちだけではなく、
自分の中にあった期待が崩れたときに生まれる影でもあります。
黄金の人生では、こうした経験を内省と気づきへと変えていく物語をお届けします。
心を守り、品位を保ち、手放すことで訪れる静かな平穏を、共に学んでいきましょう。
仏教と哲学の智慧、そして人生の経験をもとに、
シニア世代が共感し、癒される時間をお届けします。
ここで心の荷物をそっと置き、
新しい安らぎと出会っていただければ幸いです。
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