5 malos hábitos alimenticios que debes evitar 🥗🚫

🥗 Cómo evitar los malos hábitos alimenticios 🥗

Pequeños hábitos pueden tener grandes efectos en tu salud.
Reducir la sal, evitar fritos y azúcar, no saltarte comidas y comer con conciencia te ayudará a mejorar tu energía, peso y bienestar general.

💚 Empieza hoy con pequeños cambios para cuidar tu cuerpo desde adentro.

✨ Importante: Este contenido es solo informativo.
Consulta siempre a tu médico o nutricionista antes de realizar cambios en tu alimentación, ya que cada organismo es diferente. 🌱



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