ESCAPADA FITNESS DE OTOÑO 🍁 | Japón travel vlog: Ryokan, Onsen, Comida en Karuizawa

Este fin de semana hice una escapada con mis amigas a Gunma, Nagano y Karuizawa para disfrutar del otoño en Japón… y fue precioso 🍁🇯🇵

Quiero enseñaros cómo mantengo mis hábitos fitness incluso estando de viaje, pero sin dejar de disfrutar de la comida local, los dulces, las risas y los momentos con mis amigas.

En este vlog verás:
✨ Obuse, el pueblo de las castañas
✨ Ryokan tradicional con cena y desayuno estilo kaiseki
✨ Onsen para relajar cuerpo y mente
✨ Mi cardio matutino incluso de viaje (“aun viajando elijo moverme”)
✨ Paseo por Karuizawa
✨ Pizza, dulces, cafés cozy… equilibrio REAL
✨ Reflexiones sobre cómo disfrutar mientras mantienes tus hábitos fitness

Una escapada perfecta para cerrar mi semana de descarga y recargar energías para volver con fuerza a mi rutina 🧘‍♀️💪

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⏱️ TIMESTAMPS
00:00 – Carretera hacia Nagano + charla fitness en el coche
02:40 – Obuse: paseo por el pueblo de las castañas y almuerzo
05:14 – Dulces japoneses y tiendas tradicionales
06:47 – Llegada al ryokan + Cena estilo kaiseki (macro-friendly)
08:54 – Onsen & relax
09:52 – Cardio matutino por Manza
12:54 – Desayuno típico japonés con natto
13:57 – Llegada a Karuizawa: pizza y arboleda roja
15:18 – Último café cozy + paseo y compras
17:40 – Reflexión final: equilibrio & despedida

Intractable de Kevin MacLeod tiene una licencia Atribución 4.0 de Creative Commons. https://creativecommons.org/licenses/...

Fuente: http://incompetech.com/music/royalty-...

Artista: http://incompetech.com/