Военный психолог Ирина Андрух: «Ментальным здоровьем нации надо заниматься уже сейчас»

Ущерб психическому здоровью станет одним из самых разрушительных последствий войны в Украине, а на полное восстановление уйдут десятилетия, считает военный психолог Ирина Андрух. В интервью «Голосу Америки» она рассказала о том, как украинское общество справляется с огромной психологической травмой.

00:00 Интервью военного психолога Ирины Андрух «Голосу Америки»
00:40 В каком состоянии сейчас украинское общество?
01:55 Порядка 10-15 миллионов человек в Украине уже имеют симптомы травмы
03:07 Насколько серьезна травма украинского общества
04:35 Что позволяет украинцам держаться вместе и сохранять рассудок?
05:40 Как избежать посттравматического «взрыва» и проседания общества?
06:42 Кто должен решать проблему травматизации общества?
08:35 Сколько времени уйдет на то, чтобы избавиться от травмы и полностью восстановиться?
10:45 Что такое когнитивное искажение и почему люди верят в другую реальность?
11:59 Как говорить о войне с детьми?
13:54 Последствия войны для детей
14:56 Как ветераны будут снова интегрироваться в общество?
16:53 Как уменьшить влияние стресса?
19:00 Как побудить украинских мужчин обращаться к психологам?
20:34 Украинцы — эмпаты?
21:28 Что могут сделать для своей страны украинцы, живущие за рубежом?
23:16 Как не передать травму следующим поколениям?
27:26 Что дает силы помогать людям?