The Clean: Explosion / Как улучшить подрыв штанги [ENG SUB] A.TOROKHTIY

ПОДРЫВ в ТОЛЧКЕ / А.ТОРОХТИЙ (тяжелая атлетика)

Упражнение РЫВОК штанги / A.TOROKHTIY

ПОДЪЕМ на ГРУДЬ / А.ТОРОХТИЙ (тяжелая атлетика)

ОЛИМПИЙСКАЯ ТЯЖЁЛАЯ АТЛЕТИКА 101: Как делать рывок (полное руководство) с Кларенсом Кеннеди

Dmitry Klokov 0 - 200kg Pause Snatch Full Session 2015 World Weightlifting Championships

ТЯГА толчковая / А.ТОРОХТИЙ

Weightlifting - technique in snatch. Техника в РЫВКЕ / А.ТОРОХТИЙ

Как удержаться над перекладиной | JTSstrength.com

ПОДРЫВ в РЫВКЕ / А.ТОРОХТИЙ (тяжелая атлетика)

Передняя стойка Mobility | Куинн Хенох | JTSstrength.com

SNATCH Balance/Press/Overhead [ENG SPA] Рывковый комплекс/TOROKHTIY(weightlifting)

Куда ткнуть пальцем чтобы защититься?

5 бесполезных упражнений с гирями Иван Денисов.

ТОЛЧОК в НОЖНИЦЫ / А.ТОРОХТИЙ (тяжелая атлетика)

The most practical clean and jerk tutorial 《中國舉重》│ 挺舉技術

Snatch Balance / A.TOROKHTIY

Full Hand vs. Fingertips (Weightlifting vs CrossFit)

Clean & Jerk / TECHNIQUE

ШВУНГ толчковый / А.ТОРОХТИЙ (тяжелая атлетика)

Лекция о мышцах. Это должен знать любой, кто работает с телом!