Как ГОВОРИТЬ долго и НЕ УСТАВАТЬ? Советы преподавателям йоги

✅ Тичинг - годовая программа обучения преподавателей йоги и йогатерапии:
https://yogadudina.ru/y/9259bf5

🎙 Голос преподавателя йоги — главный инструмент, о котором часто забывают.
В этом уроке вы узнаете, как звучать уверенно, спокойно и вдохновляюще — так, чтобы ученики не просто слышали вас, а чувствовали состояние вашей практики.

Из видео вы узнаете:
✨ как управлять голосом, чтобы удерживать внимание группы и создавать атмосферу доверия;
✨ как дышать и говорить «на опоре», чтобы избежать охриплости и усталости;
✨ какие простые упражнения тренируют голос и делают его устойчивым;
✨ как использовать паузы, тишину и интонации, чтобы усилить восприятие практики;
✨ как работать с акустикой зала и микрофоном, сохраняя ресурс и энергию.

Освойте техники, которые помогут вам говорить свободно, звучать глубоко и уверенно, вдохновляя учеников одним только голосом. Этот урок — для преподавателей йоги, инструкторов и всех, кто хочет развить силу звучания и присутствия в пространстве. 🌿

Тайминг видео для вашего удобства:
00:00 - Как голос преподавателя йоги влияет на занятия
01:38 - Техники сохранения и тренировки голоса
01:59 - Гидратация голосового аппарата
04:24 - Голосовые упражнения
06:20 - Как "говорить на опоре"
07:30 - Практика разговора "на диафрагмальной опоре"
13:20 - Грудной резонатор
15:20 - Как определить свою деку
20:30 - Работа с мягким нёбом и расслабление гортани

Добавляйтесь в друзья:
Инстаграм* -   / yogadudina  
Телеграмм - https://t.me/dudinayoga
ВКонтакте - https://vk.com/yogadudina
Дзен - https://dzen.ru/yogadudina
Тик Ток -   / yogadudina  
Rutube - https://rutube.ru/channel/23522183/
Если вам понравилось мое видео, то буду очень рада вашим лайкам, комментариям и не забудьте подписаться на канал :-)    / yogadudina  

#голос #ораторскоеискусство #йогадудина #йогатерапия #йога

*Meta Platforms – организация, деятельность которой запрещена на территории Российской Федерации.