【整い習慣】日常のパフォーマンスが安定する！15分の朝ヨガ

🧘‍♂️Instagram
  / masaki_otsuka_yg  

【プロフィール⬇️】
ヨガ講師の大塚まさきです。

埼玉県の大宮にて
「ヨガ道場 よすが」を運営しながら
日々様々なヨガクラスを通じてみなさんの身体と心のメンテナンスをしています。

スタジオは
ドロップインでのご参加も大歓迎です。

ぜひ直接お会いして、リアルで一緒にヨガしましょう。

🏠ホームページ
https://www.yoga-dojo.com

#ヨガ #ヨガ初心者 #朝ヨガ