Поради майбутнім матусям

Як тільки ви стали на той свідомий рівень, коли хочете ростити маленьке чадо – продовження себе, вам потрібно заздалегідь почати готуватися. Це означає –знайти свого лікаря – гінеколога, розуміти і в деякому сенсі, полюбити регулярні обстеження, звісно ж, збалансовано харчуватися. Пам’ятайте, вагітність – це не хвороба, а прекрасний час вивчити ще краще свій організм, тіло, а тому дуже важливо займатися фізичною активністю. Всі перераховані вище, пункти, забезпечать вам міцне здоров’я як ваше, так і майбутнього малюка.