Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Амла Аюрведа

Автор: Random Food Stories

Загружено: 2025-01-11

Просмотров: 22

Описание:

Хотела улучшить карму, но что-то пошло не так

Из-за особенностей профессии я часто сталкиваюсь с аюрведой. Не доверяю – проверяю. Про амлу (aka нелли, aka индийский крыжовник) и её чудотворное действие слышу постоянно. Найти свежую амлу за пределами её родных регионов практически невозможно — чаще продаются смеси вроде трипхалы (с амлой, харитаки и бибхитаки). Но на Шри-Ланке она доступна на любом рынке или в магазине. Подумала, что раз представился случай, стоит попробовать.

Моё впечатление от плода, я думаю, красноречиво показано в рилз.

Но и в защиту амлы скажу:
✅У неё действительно необычный многослойный вкус. Сначала чувствуешь горечь и кислоту, затем появляется вяжущее ощущение, а на финише приходит сладкое послевкусие, которое долго остаётся во рту.
✅В амле около 650 мг витамина С на 100 г, что на 1,5 раза больше, чем в шиповнике (425 мг). Ну и все вытекающие отсюда: поддержка иммунитета, антиоксидантая активность, улучшение кровообращения и усвоение железа.
✅В 100 г амлы содержится около 6 г пищевых волокон, которые полезны для пищеварения и поддержания уровня сахара в крови. Но рекомендуется не есть больше 80 г (3-4 ягоды) в день.
✅В амле есть кальций, железо, фосфор и хром, которые важны для костей, обмена веществ и сердечно-сосудистой системы.
✅Амла содержит дубильные вещества (галловая и эллаговая кислоты), которые поддерживают здоровье кожи и внутренних органов.

В Индии амлу считают священным плодом, наделённым «божественной энергией», которая помогает улучшить карму. Жаль, мне это не грозит, но познакомиться с амлой было действительно интересно!

Амла Аюрведа

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#2629 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "LnORWBGCHzg" ["related_video_title"]=> string(40) "Амла - волшебный фрукт" ["posted_time"]=> string(19) "6 лет назад" ["channelName"]=> string(21) "Вивек Джоши" } [1]=> object(stdClass)#2602 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-0_HHOLW_8g" ["related_video_title"]=> string(118) "Бум меняться,бум! Аркадий Райкин - к/ф "Волшебная сила искусства"" ["posted_time"]=> string(19) "6 лет назад" ["channelName"]=> string(25) "Сабина Лоренц" } [2]=> object(stdClass)#2627 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "GgsqKc23aAQ" ["related_video_title"]=> string(141) "Скотт Риттер : Путин перешел красную черту. Почему мир на грани ядерной войны." ["posted_time"]=> string(22) "12 дней назад" ["channelName"]=> string(31) "Невидимая Правда" } [3]=> object(stdClass)#2634 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "so4RvlCMFH0" ["related_video_title"]=> string(137) "Я Ем Этот Шикарный СУП ВСЕ ЛЕТО!🔥ГОТОВЛЮ Через ДЕНЬ и ХУДЕЮ Это так ВКУСНО!" ["posted_time"]=> string(25) "4 недели назад" ["channelName"]=> string(17) "Кухня Evelin" } [4]=> object(stdClass)#2613 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "PaCgay5MtM4" ["related_video_title"]=> string(98) "Стоп! Не измеряй давление, сначала посмотри это видео." ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(23) "Код здоровья" } [5]=> object(stdClass)#2631 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "oHBQ9a6xXko" ["related_video_title"]=> string(99) "Тайна похорон и шокирующие находки в гробнице Пушкина" ["posted_time"]=> string(24) "11 часов назад" ["channelName"]=> string(29) "Загадки истории" } [6]=> object(stdClass)#2626 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Fqc6Lv2dcuQ" ["related_video_title"]=> string(69) "Как инуиты спят при -64°C без обогрева" ["posted_time"]=> string(21) "5 дней назад" ["channelName"]=> string(23) "Путь Инуитов" } [7]=> object(stdClass)#2636 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "9meUdCrEmvY" ["related_video_title"]=> string(108) "Америка срочно перебрасывает авиацию / Атакован объект США" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> string(10) "NEXTA Live" } [8]=> object(stdClass)#2612 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "y1FbUGfKZ8g" ["related_video_title"]=> string(161) "ПРИЕХАЛА НА ДАЧУ, ПОДНЯЛАСЬ НА ЧЕРДАК, А ТАМ... ЧТО БЫЛО ДАЛЬШЕ, ШОКИРУЕТ | Женские сериалы" ["posted_time"]=> string(22) "13 дней назад" ["channelName"]=> string(29) "Женские истории" } [9]=> object(stdClass)#2630 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RnHC1XiNWS8" ["related_video_title"]=> string(94) "Венедиктов – страх, Симоньян, компромиссы / вДудь" ["posted_time"]=> string(21) "6 дней назад" ["channelName"]=> string(10) "вДудь" } }
Амла - волшебный фрукт

Амла - волшебный фрукт

Бум меняться,бум!  Аркадий Райкин  - к/ф

Бум меняться,бум! Аркадий Райкин - к/ф "Волшебная сила искусства"

Скотт Риттер : Путин перешел красную черту. Почему мир на грани ядерной войны.

Скотт Риттер : Путин перешел красную черту. Почему мир на грани ядерной войны.

Я Ем Этот Шикарный СУП ВСЕ ЛЕТО!🔥ГОТОВЛЮ Через ДЕНЬ и ХУДЕЮ Это так ВКУСНО!

Я Ем Этот Шикарный СУП ВСЕ ЛЕТО!🔥ГОТОВЛЮ Через ДЕНЬ и ХУДЕЮ Это так ВКУСНО!

Стоп! Не измеряй давление, сначала посмотри это видео.

Стоп! Не измеряй давление, сначала посмотри это видео.

Тайна похорон и шокирующие находки в гробнице Пушкина

Тайна похорон и шокирующие находки в гробнице Пушкина

Как инуиты спят при -64°C без обогрева

Как инуиты спят при -64°C без обогрева

Америка срочно перебрасывает авиацию / Атакован объект США

Америка срочно перебрасывает авиацию / Атакован объект США

ПРИЕХАЛА НА ДАЧУ, ПОДНЯЛАСЬ НА ЧЕРДАК, А ТАМ... ЧТО БЫЛО ДАЛЬШЕ, ШОКИРУЕТ | Женские сериалы

ПРИЕХАЛА НА ДАЧУ, ПОДНЯЛАСЬ НА ЧЕРДАК, А ТАМ... ЧТО БЫЛО ДАЛЬШЕ, ШОКИРУЕТ | Женские сериалы

Венедиктов – страх, Симоньян, компромиссы / вДудь

Венедиктов – страх, Симоньян, компромиссы / вДудь

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]