Почему Ты Прокрастинируешь и Что с Этим Делать

Интеллект-тренажёрка Super Jump - https://tolmachev.top

Что такое прокрастинация? Во-первых, это не лень. Разница в том, что ленивый человек не испытывает чувства вины по поводу несделанных дел. А вот прокрастинатор винит себя, но не может взять себя в руки и начать действовать. Мы все прокрастинируем, кто-то больше, кто-то меньше. Но это не значит, что мы не можем сократить эти моменты прокрастинации. Как? Узнаете в этом видео канала "ТЕД на русском".

Наш ТЕЛЕГРАМ, где есть АУДИО и ТЕКСТОВАЯ версия этого ролика, а также другой контент, которого нет на Ютубе — http://bit.do/tedrus

ЗАДОНАТИТЬ: https://www.donationalerts.com/r/trac...

Поддержите нас — https://boosty.to/glebtrace или   / glebivanov  

Таймкоды:

00:00 - вступление
01:51 - что такое прокрастинация
04:42 - как побороть прокрастинацию
07:35 - "объединение искушений"

--------------

► Паблик VK — https://vk.com/tednarusskom
► Автор канала: https://vk.com/trace4myself

По всем вопросам: trace4myself@gmail.com

Ролик создан на основе этих материалов:

   • Why you procrastinate even when it feels bad  

https://vc.ru/life/369908-sem-veroyat...

https://waitbutwhy.com/

https://jamesclear.com/procrastinatio...