Tudtad, hogy az eper így a legegészségesebb? 🍓 Kurkumával & Fahéjjal!

Készítsd el ezt a különleges, fűszeres Eper Lassi receptet otthon – növényi joghurttal, természetes édesítőkkel és gyulladáscsökkentő fűszerekkel!

Tudtad, hogy az eper így a legegészségesebb? 🍓 Kurkumával & Fahéjjal!

Az indiai Lassi ital újragondolt verzióját hoztam el neked – eperrel, kókuszjoghurttal vagy mandulajoghurttal, egy csipet kurkumával és fahéjjal, hogy egyszerre legyen hűsítő, tápláló és gyógyító is. 🥥🍓

Ez a recept:

Hisztaminbarát alternatívákkal is elkészíthető

Chiamaggal pudinggá is átalakítható

Gyors, egyszerű, mégis különleges élmény!

🥄 Hozzávalók:
250 g eper

250 g kókusz- vagy mandulajoghurt

Stevia ízlés szerint (vagy méz, juharszirup)

1 mokkáskanál kurkuma

Fahéj ízlés szerint

(opcionálisan 1 teáskanál chiamag – ha pudingos állagot szeretnél)

Tálalhatod pohárban, frissen turmixolva vagy chia pudingként tálkában.

🎥 Ajánlott videó:
👉 Házi Fermentált Joghurt Jótékony Hatásai

🌿 Kövess több természetes tippért:
📘 Facebook:   / 3216172961815383  
📸 Instagram:   / eletfuszeres  
🎵 TikTok:   / eletfuszeres_kriszti  

🤝 Szponzoráció és Együttműködés:
Ha szeretnél együtt dolgozni egészséges életmód, természetes táplálkozás vagy DIY szépség témában,
📩 írj bátran: [email protected]

#EperLassi #LassiRecept #EgészségesItal #TermészetesÉdesítő #NövényiJoghurt #Kókuszjoghurt #Mandulajoghurt #KurkumásRecept #Fahéj #SmoothieOtthon #ChiaPuding #IndiaÍzei #DIYRecept #EgészségesÉletmód #Eletfuszeres #Vegyszermentes #GyulladáscsökkentőÉtelek #TisztaTáplálkozás #NyáriFrissítő #OtthoniRecept #EpresSmoothie #HisztaminbarátRecept #TermészetesItal #JoghurtItal #YouTubeMagyar #MagyarYouTube