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ドイツで見つけた“楽に生きる”3つのコツ
Автор: AYANO | 人生再起動ナビゲーター
Загружено: 2025-03-14
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「もっと自由に、もっと楽に生きてみたい…」
そう思ったことありませんか？
私はドイツに来て、
日本にいた頃の“頑張りすぎる生き方”を見つめ直しました。
今回は、そんな私がドイツで気づいた
【楽に生きる3つのコツ】をシェアします！
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🌱 1つ目は「自分らしくていい」
→ 他人と違っていてもOK！むしろそれが当たり前。
人の目を気にせず、自分で選ぶ心地よさを知りました。
🌱 2つ目は「マイナスをプラスにとらえる」
→ 電車の遅延？それもカフェタイムを楽しむチャンス！
イライラせず、今を楽しむ発想の転換が鍵でした。
🌱 3つ目は「自分の時間を大切にする」
→ 定時で仕事を終わらせて、家族や趣味、自分のケアにちゃんと時間を使うのが当たり前。
“自分の時間を大切にすること”が、自分らしく生きるための土台だって実感しました！
⸻
「もっとラクに、もっと楽しく」
そんな暮らし方のヒントになれば嬉しいです☺️🩵
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