Staying STRONG when you Diet | Upper Day | Client Show Day & Overall Wins | Natural Bodybuilding

array(20) { ["AqTssd0RiRA"]=> object(stdClass)#8087 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "AqTssd0RiRA" ["related_video_title"]=> string(116) "Афганистан при талибах | Что с ним — и с ними — не так (English subtitles)" ["posted_time"]=> string(24) "18 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["cu5Q73BDaA8"]=> object(stdClass)#8109 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "cu5Q73BDaA8" ["related_video_title"]=> string(148) "Целый день готовки для бодибилдера | Приготовление еды | Натуральный бодибилдинг" ["posted_time"]=> string(21) "5 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["LQK4Rmye4XU"]=> object(stdClass)#8088 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "LQK4Rmye4XU" ["related_video_title"]=> string(182) "Удар по Зеленскому, фронт в движении, Россию отключили. Лавров «пропал», робот упал. Разбор новостей" ["posted_time"]=> string(21) "3 часа назад" ["channelName"]=> NULL } ["P0xEhd8PFp0"]=> object(stdClass)#8103 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "P0xEhd8PFp0" ["related_video_title"]=> string(176) "Как по-настоящему полюбить рост | День полной нагрузки на ноги | Натуральный женский бодибилдинг" ["posted_time"]=> string(22) "12 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["fsggV9wYQGY"]=> object(stdClass)#8089 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "fsggV9wYQGY" ["related_video_title"]=> string(98) "What it REALLY takes to achieve your Fat Loss Goals | Rest Day in the Life | Natural Bodybuilding" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["Btlcd89YXM0"]=> object(stdClass)#8113 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Btlcd89YXM0" ["related_video_title"]=> string(164) "Бизнес с Жириновским, взятка Путину и роман с Тиной Канделаки. История Сулеймана Керимова" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> NULL } ["GIQ1m2yXNI4"]=> object(stdClass)#8095 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "GIQ1m2yXNI4" ["related_video_title"]=> string(143) "Как Зеленский попал в крупнейший коррупционный скандал своего президентства?" ["posted_time"]=> string(24) "16 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["_doSjv_z9xI"]=> object(stdClass)#8097 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "_doSjv_z9xI" ["related_video_title"]=> string(131) "«Очень не люблю двуличие» — Наталья Зубаревич об экономике и фатализме" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> NULL } ["C2b_bT6J0NM"]=> object(stdClass)#8092 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "C2b_bT6J0NM" ["related_video_title"]=> string(80) "Я выдержал диету «Золотой Эры» целую неделю" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["xw3gt08BVWo"]=> object(stdClass)#8110 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "xw3gt08BVWo" ["related_video_title"]=> string(85) "The SECRET to NAILING a reverse diet | Daily Routine & Leg Day | Natural Bodybuilding" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["E1e7SsqO6a0"]=> object(stdClass)#8094 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "E1e7SsqO6a0" ["related_video_title"]=> string(112) "ПРОХОР ШАЛЯПИН. Большое интервью с амбассадором легкой жизни" ["posted_time"]=> string(19) "4 дня назад" ["channelName"]=> NULL } ["I6wk23BSDhc"]=> object(stdClass)#8104 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "I6wk23BSDhc" ["related_video_title"]=> string(107) "Отмороженный фитнес, часть 1. +3 градуса. Вызов Головинского" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> NULL } ["T-gRbVj3ebw"]=> object(stdClass)#8090 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "T-gRbVj3ebw" ["related_video_title"]=> string(109) "Самый мощный ОБВАЛ у ВСУ! Сотни трупов! Военные сводки 14.11.2025" ["posted_time"]=> string(21) "2 часа назад" ["channelName"]=> NULL } ["rh9JZOjTSsk"]=> object(stdClass)#8078 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "rh9JZOjTSsk" ["related_video_title"]=> string(83) "Ох уж этот подбор за 400к... Ищем тачку для Олега" ["posted_time"]=> string(20) "21 час назад" ["channelName"]=> NULL } ["IzEn8dSIcJg"]=> object(stdClass)#8079 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "IzEn8dSIcJg" ["related_video_title"]=> string(70) "Eating MORE for Fat Loss | High Days & Re-Feeds | Natural Bodybuilding" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["CN0ZGhOx_5g"]=> object(stdClass)#8085 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "CN0ZGhOx_5g" ["related_video_title"]=> string(176) "Маньяки из России, которых не поймали. Почему полиция бессильна? | Орск, Тюмень, Самара, Череповец" ["posted_time"]=> string(22) "23 часа назад" ["channelName"]=> NULL } ["466falhsXAY"]=> object(stdClass)#8086 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "466falhsXAY" ["related_video_title"]=> string(65) "Full Day of Eating To Get Shredded | Chris Tuttle | 2403 Calories" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["ZNvJwxz3FVY"]=> object(stdClass)#8084 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZNvJwxz3FVY" ["related_video_title"]=> string(147) "Целый день еды и ног в Марбелье 🇪🇸 | Вспоминаем наше первое шоу по бодибилдингу" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["dIno9fdKQik"]=> object(stdClass)#8082 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "dIno9fdKQik" ["related_video_title"]=> string(145) "Суровая реальность натурального бодибилдинга: то, о чем вам никто не расскажет!" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["EdSYsC6sSNA"]=> object(stdClass)#8083 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "EdSYsC6sSNA" ["related_video_title"]=> string(0) "" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> NULL } }