Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

紓壓力|為什麼選擇越多反而越痛苦?破除選擇障礙的四個觀點。《選擇的弔詭》|【大衛說故事】Podcast

Автор: 大衛說故事

Загружено: 2025-04-09

Просмотров: 187

Описание:

00:00 自由選擇的迷思
01:09 最大化主義
02:25 害怕錯失機會
03:35 害怕後悔
05:37 無止境的比較
06:54 四種解方
09:11 結語

★戰勝執念心魔的三個技巧《我可能錯了》   • 紓壓力|戰勝執念心魔的三個技巧。《我可能錯了》|【大衛說故事】Podcast  
★重獲身心自由的六個方法《重啟人生的17個練習》   • 紓壓力|真誠接納自己,重獲身心自由的六個方法。《重啟人生的17個練習》|【大衛說故事...  
★擺脫憂鬱低谷《蛤蟆先生去看心理師》   • 紓壓力|從認識內在情緒開始,助你擺脫憂鬱低谷。《蛤蟆先生去看心理師》|【大衛說故事】...  
★邁向心靈自由的五個觀點《被討厭的勇氣》   • 紓壓力|擺脫認同束縛,斬斷自卑情結,邁向心靈自由的五個觀點。《被討厭的勇氣》|【大衛...  



👉本集分享的好書是《選擇的弔詭》,作者:貝瑞‧史瓦茲。
👉過度自由的選擇,為何反而感到焦慮?為什麼選擇越多,反而越痛苦?這都是「選擇障礙」造成的困擾,想要破除這種障礙,必須先瞭解四種心態。
👉【方格子文章】歡迎到方格子平台搜尋【大衛說故事】,查看本集文字版本vocus.cc/user/@davieliu
👉【Youtube頻道】歡迎到Youtube搜尋【大衛說故事】有聲說書影片版    / @davieliu5m  
👉【收聽Podcast】歡迎到各大平台搜尋-【大衛說故事】davieliu5m.firstory.io
👉【更多資訊】大家好,我是大衛。查看更多bio.link/davieliu



#自我成長#選擇#精神內耗#行為心理#選擇障礙#後悔#比較#心理學#大衛說故事#閱讀心得#聽書#書評#有聲書#有聲讀物#有聲書評#書籍解讀#讀書心得#讀後心得#好書介紹#說書#書摘#閱讀筆記#book#books#booksummary#booktube #podcast #podcasts

紓壓力|為什麼選擇越多反而越痛苦?破除選擇障礙的四個觀點。《選擇的弔詭》|【大衛說故事】Podcast

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#6612 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "3koL0mSvamI" ["related_video_title"]=> string(60) "為什麼會壓力 | 怎樣紓解壓力 | 與壓力做朋友" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(13) "FAIDEE 五滴" } [1]=> object(stdClass)#6585 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "fKDzHU4__IA" ["related_video_title"]=> string(139) "成長力|擁抱安靜瞭解內向力量,化劣勢為優勢的重要觀點。《安靜,就是力量》|【大衛說故事】Podcast" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> string(15) "大衛說故事" } [2]=> object(stdClass)#6610 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "kaFfyj3frSo" ["related_video_title"]=> string(150) "颠覆人生的10个富人思维,普通人从未想过| 学校没教的富人思维,早点知道少走十年弯路| 富人不会告诉你的秘密" ["posted_time"]=> string(21) "8 дней назад" ["channelName"]=> string(12) "创富思维" } [3]=> object(stdClass)#6617 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "f4D-WFpj5mM" ["related_video_title"]=> string(127) "Все формы суверенитета России на нулевой отметке. Валентин Катасонов" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(54) "Видеожурнал— «Картина Мира» " } [4]=> object(stdClass)#6596 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "dUAeQPVAoaw" ["related_video_title"]=> string(142) "十分钟读懂美国心理学家丹尼尔·卡尼曼的《思考,快与慢》|为什么我们总是被大脑“欺骗”?" ["posted_time"]=> string(21) "7 дней назад" ["channelName"]=> string(21) "三分钟读一本书" } [5]=> object(stdClass)#6614 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Vwh2QwU9NhA" ["related_video_title"]=> string(105) "越積極努力反而越痛苦,一個哈佛教授的生命領悟,給你把餘生過好的簡單建議" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(12) "窮奢極欲" } [6]=> object(stdClass)#6609 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "5-wrdycGmTM" ["related_video_title"]=> string(118) "覺察力|《內在原力》如何調整思維,創造利他共贏的正面影響力|【大衛說故事】Podcast" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(15) "大衛說故事" } [7]=> object(stdClass)#6619 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "2qr4GR50FxY" ["related_video_title"]=> string(149) "✨7 духовных болей, которые чувствуют только избранные Богом. А вы их чувствуете?✨" ["posted_time"]=> string(23) "5 часов назад" ["channelName"]=> string(31) "СВЯЩЕННЫЙ МОМЕНТ" } [8]=> object(stdClass)#6595 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "2KKaMFhhGWU" ["related_video_title"]=> string(128) "《微壓力》:現代職場抗壓必學教戰守則!3 招幫你擺平慣老闆、豬隊友,有效消除工作上的壓力" ["posted_time"]=> string(28) "11 месяцев назад" ["channelName"]=> string(50) "張修修的不正常人生 Shosho's Abnormal Life" } [9]=> object(stdClass)#6613 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "vaIi1BbeDHE" ["related_video_title"]=> string(93) "КТО ПРИРУЧИТ ВЕСЫ? — ГЛАВНАЯ ТАЙНА ЗНАКА ВОЗДУХА" ["posted_time"]=> string(22) "22 часа назад" ["channelName"]=> string(8) "37:astro" } }
為什麼會壓力 | 怎樣紓解壓力 | 與壓力做朋友

為什麼會壓力 | 怎樣紓解壓力 | 與壓力做朋友

成長力|擁抱安靜瞭解內向力量,化劣勢為優勢的重要觀點。《安靜,就是力量》|【大衛說故事】Podcast

成長力|擁抱安靜瞭解內向力量,化劣勢為優勢的重要觀點。《安靜,就是力量》|【大衛說故事】Podcast

颠覆人生的10个富人思维,普通人从未想过| 学校没教的富人思维,早点知道少走十年弯路| 富人不会告诉你的秘密

颠覆人生的10个富人思维,普通人从未想过| 学校没教的富人思维,早点知道少走十年弯路| 富人不会告诉你的秘密

Все формы суверенитета России на нулевой отметке. Валентин Катасонов

Все формы суверенитета России на нулевой отметке. Валентин Катасонов

十分钟读懂美国心理学家丹尼尔·卡尼曼的《思考,快与慢》|为什么我们总是被大脑“欺骗”?

十分钟读懂美国心理学家丹尼尔·卡尼曼的《思考,快与慢》|为什么我们总是被大脑“欺骗”?

越積極努力反而越痛苦,一個哈佛教授的生命領悟,給你把餘生過好的簡單建議

越積極努力反而越痛苦,一個哈佛教授的生命領悟,給你把餘生過好的簡單建議

覺察力|《內在原力》如何調整思維,創造利他共贏的正面影響力|【大衛說故事】Podcast

覺察力|《內在原力》如何調整思維,創造利他共贏的正面影響力|【大衛說故事】Podcast

✨7 духовных болей, которые чувствуют только избранные Богом. А вы их чувствуете?✨

✨7 духовных болей, которые чувствуют только избранные Богом. А вы их чувствуете?✨

《微壓力》:現代職場抗壓必學教戰守則!3 招幫你擺平慣老闆、豬隊友,有效消除工作上的壓力

《微壓力》:現代職場抗壓必學教戰守則!3 招幫你擺平慣老闆、豬隊友,有效消除工作上的壓力

КТО ПРИРУЧИТ ВЕСЫ? — ГЛАВНАЯ ТАЙНА ЗНАКА ВОЗДУХА

КТО ПРИРУЧИТ ВЕСЫ? — ГЛАВНАЯ ТАЙНА ЗНАКА ВОЗДУХА

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]