Мастер-класс "Функциональный тренинг без оборудования" Валерий Фомин
Автор: ФПФКК - про фитнес
Загружено: 2022-12-11
Просмотров: 32852
03-04 декабря 2022 года семинар "Функциональный тренинг" Валерия Фомина в Крыму
Валерий Фомин https://vk.com/fominfitness
"Функциональные прогрессии. Практикум. Упражнения"
теоретическая часть, определения и термины ФТ, виды прогрессий, работа с оборудованием;
практическая часть, виды прогрессий на практике, упражнения без и с оборудованием (бодибар, диск, гантели, работа в парах);
мастер-класс с разбором;
вариации интенсивности функциональных тренировок;
ответы на вопросы, итоги
Организатор семинара в в Крыму: / profitness_crimea
_______________________
НАЙДИТЕ НАС В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
🔹Инстаграм: / profitness_krd
/ profitness_crimea
🔹ВКонтакте: https://vk.com/fpfkk
https://vk.com/fpfkk_crimea
🔹Telegram: https://t.me/fpfkk
Все семинары в Крыму: https://t.me/+UFFE_600KgvPPXls
НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ВАША ПОМОЩЬ:
🔹Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц. сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
