คิดมาก คิดวน หยุดไม่ได้? ปรับคลื่นสมองด้วย 10 วิธีง่ายๆ เปิดคลื่นอัลฟ่าให้ใจสงบ เช็ค7สัญญาณว่าขาดไหม

array(10) { [0]=> object(stdClass)#5273 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ogzbHNeqJmc" ["related_video_title"]=> string(207) "ฝึกสติ 3 ขั้น แก้กังวลได้ หมอปริญญาเอกยืนยัน จากหนังสือ Unwinding Anxiety | สมาธิ 360° | EP.10" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(32) "สมาธิ 360 องศา" } [1]=> object(stdClass)#5246 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "lJX_We2n6hY" ["related_video_title"]=> string(217) "หยุดไล่ล่าเงิน! แต่จง 'เปิดทาง' ให้กระแสธารแห่งความมั่งคั่งไหลเข้าหาคุณ (Abraham Hicks)" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(78) "จักรวาลแห่งจิตวิญญาณ Universe of Souls" } [2]=> object(stdClass)#5271 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "7noBv7XV--g" ["related_video_title"]=> string(251) "12 สิ่งที่ทำในตอนเช้า เปลี่ยนชีวิตแซงคนอื่น 10เท่า | พอดแคสต์ | พัฒนาตัวเอง | บัณฑิตา พานจันทร์" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(65) "บัณฑิตา พานจันทร์ Bantita Phanjan" } [3]=> object(stdClass)#5278 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "eC1GQopVLzM" ["related_video_title"]=> string(228) "ฝึกสมองให้ "มีความสุข" ด้วย Self-Compassion มาใจดีกับตัวเองกัน เลิกตำหนิโทษตัวเอง | สมาธิ 360° |" ["posted_time"]=> string(27) "9 месяцев назад" ["channelName"]=> string(32) "สมาธิ 360 องศา" } [4]=> object(stdClass)#5257 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "7SvtHQfvvoM" ["related_video_title"]=> string(115) "Mind & Brain EP2 | เมื่อใจเจอพิษ สมองรับมืออย่างไร?" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(10) "MB Channel" } [5]=> object(stdClass)#5275 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "3OjIl6R8DfY" ["related_video_title"]=> string(191) "ทำยังไง...ถึงจะไม่เสียชาติเกิด? | เกลา x รศ.ดนัย ปรีชาเพิ่มประสิทธิ์ @jodanai20" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> string(8) "Klaoshow" } [6]=> object(stdClass)#5270 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "wxhsbUThxXQ" ["related_video_title"]=> string(139) "ИГНОРИРУЙ МУЖЧИНУ ПРАВИЛЬНО — И ОН САМ НАЧНЁТ БОРОТЬСЯ ЗА ТЕБЯ! || Карл Юнг" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(29) "Глубже Сознания" } [7]=> object(stdClass)#5280 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZP8Q1Ly8xqY" ["related_video_title"]=> string(213) "หยุด Burnout ด้วยเทคนิคพัก 8 แบบที่ช่วยฟื้นฟูใจได้จริง! และลึกกว่าที่คุณคิด No More BURNOUT" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(32) "สมาธิ 360 องศา" } [8]=> object(stdClass)#5256 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "_d1eJBNBCLs" ["related_video_title"]=> string(158) "ผมโปรแกรมสิ่งนี้ลง จิตใต้สำนึก มันได้ผลจนน่าประหลาดใจ!!!" ["posted_time"]=> string(27) "6 месяцев назад" ["channelName"]=> string(33) "ครีเอทีฟฮัฟ" } [9]=> object(stdClass)#5274 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "--GAtfBpIKM" ["related_video_title"]=> string(186) "ตื่นตี 3 ถึงตี 5 อย่าตกใจ...นี่คือพรจากพระพุทธองค์ที่ท่านกำลังได้รับ" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(21) "แสงธรรม" } }