精神が安定する音【30分瞑想】「ただ、休む」おりん【Japanese zen music】The most important thing is to cherish the present【一大事】

禅の言葉【一大事】（いちだいじ）　
『一大事とは、今日、今、この瞬間を、大事にすること』
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Word of Zen【一大事】(Ichidaiji)
"The most important thing is to cherish this moment, today, right now."
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瞑想「ただ、休む」（おりん・水音）
calming sounds, singing bowl, water sound

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