စိတ်လေးကိုတည်ငြိမ်အောင်အရင်လုပ်လုပ်လာတဲ့အခါကျတော့အမှန်တရားသိလာလိမ့်မယ်။(

သတိပဋ္ဌာန်ကျင့်စဉ်(@dhammasparknotes) #mindfulness

Puta-O PDF’s Aviation Fuel Seizure That Prevented Airstrikes

အခုပဲသစ္စာဆိုပြီး လိုရာဆုကိုတောင်းကြည့်လိုက်ပါ ပြည့်လာပါလိမ့်မယ်။ ပါချုပ်ဆရာတော်ဘုရားကြီး

နတ်ကိုးကွယ်တာနဲ့နတ်အကူအညီယူတာနဲ့ကတခြားစီ(@dhammasparknotes )

ဝင်လေ၊ထွက်လေကို မှတ်နေရုံနဲ့ ရှေ့ဆက်ပြီး ဘာတွေ ဖြစ်လာမှာလဲ

ကံကလက်မြှောက်ပြီးအရှုံးပေးစရာမလိုဘူး။ (@dhammasparknotes)

ဒီဘဝဒါနောက်ဆုံးပဲ ဖြစ်ရမယ်။..

ထွက်လေ၀င်လေပေါ်မှာ သမထကျင့်စဉ်ကျင့်မယ်ဆိုလို့ရှိရင်(@dhammasparknotes)

ပါချုပ်ဆရာတော်ဘုရားကြီး ကိုယ်တိုင်သေချာ လမ်းညွန်ထားတဲ့ စစ်မှန်တဲ့ သရဏဂုံစောင့်တည်နည်း

ဒီဇင်ဘာ ( ၃၁ ) ရက်နေ့အတွက်ညနေခင်းသတင်းအစီအစဉ်

သုံညသဘော(@dhammasparknotes ) #dhammasparknotes

ကိုယ်တွင်း ဝိပဿနာရှုမှတ်နည်း တရားတော် ၊ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော်ဘုရားကြီး

သမာဓိအားနည်းလွန်းသောသူများအတွက် သမာဓိ မြန်မြန်တက်တဲ့နည်း

ဒီလိုနည်းနဲ့ သစ္စာဆိုပြီးမှ လုပ်ပါ အခက်အခဲတွေ အဆင်ပြေပါလိမ့်မယ် ပါချုပ်ဆရာတော် အရှင်နန္ဒမာလာဘိဝံသ

ပါမောက္ခချုပ် ဆရာတော်ကို "အဲ့တာကြောင့် ကမ္ဘာကကြည့်ညိုနေကြတာ"

သစ္စာရွှေစည်ဆရာတော်အရှင်ဥတ္တမ #crd #origin creator

စင်ကြယ်မှုဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချခြင်း-ပါချုပ်ဆရာတော်ကြီး ဘဒ္ဒန္တ ဒေါက်တာ နန္ဒမာလာဘိဝံသ

မေတ္တာပို့လေ့ကျင့်နည်းစနစ်တစ်ခု(ပါချုပ်ဆရာတော်ဓမ္မမှတ်စုတို)

စိတ်ညစ်နေသူများအတွက် (စိတ်၏ထွက်ပေါက်များ) ပါချုပ်ဆရာတော် @dhammasitala

မကောင်းတဲ့အတွေးတွေ မကောင်းတဲ့အရာတွေကနေပြီးတော့စိတ်ကို မရရအောင် ဟန့်တားရမယ်။(@dhammasparknotes)