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過年零食自己做 健康零負擔 | 生活實用| 台灣蘋果日報
Автор: 蘋果新聞網
Загружено: 20 февр. 2018 г.
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快過新年的時候，總會看到一些報導提醒大家，幾乎所有現成零食都高油、高糖、高鈉，叫大家千萬別多吃，讓民眾不知該如何選購。其實好吃零食並不一定要和「邪惡」畫上等號，只要花點心思，利用一些健康食品，例如蔬菜、果乾和堅果，就可以自製既健康又好吃的小點心。香港網紅米太，就設計了兩款美味、容易做、有營養，而且吸睛的賀年零食，送禮自用兩相宜。
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