คนสู้โรค Daily : กินเป็น ลืมป่วย อัปเดตเทรนด์อาหารสุขภาพรับปี 69 | 8 ม.ค. 69
Автор: Thai PBS
Загружено: 2026-01-08
Просмотров: 13018
• Talk : กินเป็น ลืมป่วย อัปเดตเทรนด์อาหารสุขภาพรับปี 69
“กินอาหารให้เป็นยา ดีกว่ากินยาเป็นอาหาร” ประโยคนี้…ยิ่งจริงมากขึ้นเมื่ออายุเพิ่มขึ้น เพราะเรื่องการกิน ไม่ใช่แค่อิ่ม แต่คือการลงทุนเพื่อสุขภาพระยะยาว แล้วในปี 2569 นี้ เทรนด์อาหารเพื่อสุขภาพเปลี่ยนไปอย่างไร และเราควรกินแบบไหน ถึงจะอยู่ดี แข็งแรง และไม่เร่งแก่
ชวนมาหาคำตอบกับ ผศ.ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์แบบบูรณาการ ที่จะพาเราอัปเดต “เทรนด์การกินเพื่อสุขภาพปี 2569” แบบเข้าใจง่าย ทำได้จริง
• Fact Check : ผู้ป่วยโรคไตเรื้อรัง ห้ามกิน มะเฟือง, มะม่วงสุก, น้ำมะพร้าว ,กล้วย และทุเรียน (จริง)ถ้าพูดถึงผลไม้ไทยอย่าง มะเฟือง กล้วย ทุเรียน มะม่วงสุก หรือน้ำมะพร้าว ใคร ๆ ก็บอกว่าเป็นของดีมีประโยชน์ แต่มีข้อมูลในโซเชียลแชร์กันว่า ผลไม้แสนอร่อยเหล่านี้ อาจเปรียบเสมือนยาพิษ ที่ส่งผลร้ายแรงสำหรับผู้ป่วยโรคไต และอาจมีอันตรายถึงชีวิต เรื่องนี้จะเป็นจริงหรือไม่ แล้วหากเป็นจริง ผู้ป่วยโรคไตยังรับประทานผลไม้อะไรได้บ้าง มาเช็กคำตอบให้ชัดไปพร้อมกัน
📌 รับชมได้ทาง #ThaiPBS #ช่องหมายเลข3
----------------------------------
👉 ติดตาม ข่าว และรายการดี ๆ ย้อนหลัง ของ #ThaiPBS ได้ที่
https://www.thaipbs.or.th และ / thaipbs
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![[UNCUT] ซื้อเสียง 7,500 เรื่องจริง?! แฉยับ กลยุทธ์เลือกตั้ง 69 I คนดังนั่งเคลียร์ I 20 ม.ค. 69](https://imager.clipsaver.ru/WkF8jqzWbMQ/max.jpg)
![[LIVE] ‘ทรัมป์’ ลั่นไม่สนใจสันติภาพ หลังชวดโนเบล ย้ำต้องได้กรีนแลนด์ | รอบโลกDaily 20/01/2026](https://imager.clipsaver.ru/OXVu9Xli2oU/max.jpg)
