OVER 60: 5 Alimenti Notturni Che RIGENERANO Il Tuo CERVELLO e BLOCCANO L'Alzheimer
Автор: Dott. Marco Bellini
Загружено: 2025-11-29
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Scopri i 5 alimenti notturni che rigenerano il tuo cervello dopo i 60 anni e aiutano a bloccare l’Alzheimer prima che avanzi. In questo video ti mostro cosa mangiare prima di dormire per migliorare la memoria, proteggere i neuroni e rallentare il declino cognitivo. Se stai notando vuoti di memoria, confusione o stanchezza mentale, queste abitudini notturne possono trasformare la tua salute cerebrale in modo naturale e scientifico.
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