Продуктивность это тоже отдых! | Как отдыхать, чтобы набираться сил

Каждый из нас сталкивался с такой ситуацией, когда после очередного залипания в соцсетях появляется чувство усталости и опустошения. Как же тогда отдыхать, чтобы при этом и энергия восстанавливалась и нам было интересно?
Ответ на вопрос и есть это видео!

Приятного просмотра ❤️
Обнимаю🫂

Информация из видео:
https://skillbox.ru/media/health/ways...

https://netology.ru/blog/12-2022-how-...
https://trends.rbc.ru/trends/social/6...

https://www.b17.ru/article/82491/

Ссылка на видео про дисциплину:    • Как построить ту самую дисциплину? | совет...  



social
💫телеграмм канал: https://t.me/thevarria
💫inst: the_varia_d

[email protected]
#мотивация #новаяжизнь #glowup #дисциплина #перезагрузка #newera #работанадсобой #заботаосебе #лучшаяверсиясебя #советы
#thatgirl #thebestversionofyourself #lifestyle #girls #girlytalk #motivation #отдых #rest #топ #тренды