Làm sao để ngừng suy nghĩ quá nhiều?
Автор: Sunhuyn
Загружено: 2022-09-10
Просмотров: 180595
Làm thế nào để ngừng suy nghĩ quá nhiều?
Mời các bạn xem video mới cùng Sun nhé ☕️
--------------------------------------------
STAY CONNECTED
Podcast: / @sunhuynpodcast
TikTok: / sunhuynn
Instagram: / sunhuyn
Fanpage: / sunhuynvlog
--------------------------------------------
TIMESTAMP
00:00 Mở đầu
00:34 Overthinking là gì?
03:52 Bước ra thế giới bên ngoài nhiều hơn
09:15 Đối diện với cảm xúc thực tế
10:25 Viết ra những suy nghĩ của chính mình
11:53 Chăm sóc bản thân mình thật tốt từ bên ngoài lẫn bên trong
14:43 Thả lỏng và tập trung điều gì bạn có thể làm ở hiện tại
--------------------------------------------
For business inquiries:
Email: [email protected]
#sunhuyn #overthinking
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
