Мгновенно улучшите свои показатели SLOPERS с помощью этих профессиональных техник скалолазания

Присоединяйтесь ко мне и тренеру по скалолазанию Луису Паркинсону (@CatalystClimbing) на тренировочной сессии, посвященной улучшению ваших навыков скалолазания слоперами.

В этой сессии «Основы скалолазания слоперами» Луис делится своими лучшими советами по улучшению результатов на слоперах. Мы рассмотрим несколько лучших советов и техник для мгновенного улучшения, несколько примеров лучших техник скалолазания на стене, а также поделимся упражнениями на силу и выносливость, которые вы можете включить в свои тренировки, чтобы стать сильнее в открытом хвате!

Покупайте товары HMB!
☞https://hannahmorrisbouldering.com/shop

Подпишитесь на @CatalystClimbing, чтобы получать больше советов по тренировкам и обучающего контента от Луиса.

Счастливого скалолазания на слоперах!

Это видео спонсировано Athletic Greens.

Чтобы получить годовой запас витамина D + 5 индивидуальных дорожных упаковок БЕСПЛАТНО при первой покупке, перейдите по ссылке
https://athleticgreens.com/hannahmorris

☞https://hannahmorrisbouldering.com
☞Instagram: hannahmorris
☞Snapchat: hcemorris
☞Tumblr: hcemorris.tumblr.com

Поддержите меня на Patreon:

  / hcemorris  

Подпишитесь на канал, чтобы смотреть еженедельные видео о боулдеринге и приключениях на природе!